今天是《庄子》同读第十四天，进入了《大宗师》一篇，本篇的主要是论述“道”和“真人体道”的境界。今天论述“真人”是“知天之所为，知人之所为”的人，在真人这里，天人合一，物我无界，其依时而动，随物而变，不为生死或悲伤或欢喜，也不能悲外物所迷惑，心如止水，恬淡超然。
其中有三点对我们有所启示：
第一，不逆寡，不雄成，不谟士。这句话的意思是不违逆少数人，不自恃成功，不钻营弄巧。年轻人对世界的认知往往是非黑即白，常常要求少数服从多数，却不懂得求同存异。学会接纳少数人，与他们井水不犯河水的相处而不是一定要同化他们，这是每个年轻人都应该学会的东西。同时很多年轻人又比较沉不住气，做事往往急于求成，喜欢走捷径，有点成绩时又洋洋自得。殊不知年轻的时候最应该脚踏实地的夯实基础，戒骄戒躁，否则即便成功了也只是昙花一现。
第二，其寝不寐，其觉无忧。这句话的意思是睡觉不做梦，醒来不烦恼，送给中年人最合适。近年来有一个词很流行，那就是中年危机，几乎是每一个中年人都会面对的问题。孩子在成长，父母在老去，家庭的压力和社会职场的压力往往压得人直不起腰抬不起头来。中年人焦虑、失眠多梦、秃顶的情况实在太多了。中年人应该学会看淡，不该过多的给自己压力，该吃吃该睡睡，过多的焦虑更容易压垮自己进而影响到家庭和亲人。作为一个中年人，调整好心态最重要。
第三，不知说生，不知恶死。说生恶死就是贪生怕死的意思，这句话送给老年人。每个人到了老年都必然会面对这个问题，能够豁达面对的毕竟是少数。然而生和死都是生命必不可少的一部分，有生有死才是一个完整的轮回。《庄子 大宗师》里还有一句话：夫大块载我以形，劳我以生，佚我以老，息我以死。生老病死都是生命里必然会面对的自然现象，越是豁达的人越是能减少痛苦，看不开的人不止活得不快乐，还更容易因此生病。人生到老，安时顺命是应该要有的态度。
