早上出门看见一个卖花的老爷爷,车上每盆植物的绿叶间都盛开了一两朵纯白花瓣的花。我碰巧骑车经过,特意聚焦看了一眼,是爷爷精心照顾的小花们,每朵小花都自信而又精神。老爷爷也一脸满足,他一定很开心的想要分享这些美好给大家。起码我感受到了幸福。
坐上公交等红绿灯的时候,透过大大的车窗,远远的就望见了,一个妈咪抱着一个6个月左右的宝宝过马路,所有的车都耐心等待她的通过。那个小孩子远远看上去实在太萌了。白色的纯棉睡被包裹着,戴着一顶绵柔的帽子,最可爱的是,她妈妈小步快走的时候,他的小脑袋被晃的一点一点的,靠在妈妈的肩膀上。让我不由得心生喜爱。
当然,今天出门我的心情就不错,我才会去感受其他的美好。不然的话,我估计也无心去关注这些。
说了这么多,分享一下我最近心态的改变。我让自己有意识的成为一个分享和感受细微幸福的人,用自己的能量去化解周围的焦虑和烦躁。
比如地铁上谁无意踩了我,或者碰了我,我就会用很温柔的语气回答他没关系的。相信没有人会故意撞到你,毕竟他的计划里不会有这项。对于这类小事,我都不会太过在意,不想有负面情绪。坏的情绪传递起来,是爆炸式的传播。除非你有更大更大的乐趣,也只可以抵消一小部分。
我会跟每一个接触到的,特别是陌生人,用亲切的语气,用耐心的态度,用理解的心情对待他们。甚至可以很开心的感谢他们。我也会用小小举动去帮助他人,比如帮忙刷个公交卡,送出去一个新的口罩。我会觉得快乐是双倍的。
我不想把生活活成为了赚钱,每天焦虑,每天失去感受快乐和带给别人幸福的能力。我还是会努力赚钱,同时也会努力爱自己和周围的世界和人们。小小的爱,换来大大的满足。
这样,我很为自己开心。每天也能少很多不必要的烦恼。生活除了赚钱,真的还有很多免费的好事。一定要去探索和发现哦。给别人带来幸福感,也是很有价值的事情。