前几天刷微博，有一条热搜是“现代人的奔溃方式”，内容是这样：
大概是一种默不吭声的崩溃，看起来很正常，会说笑，会打闹，会社交，表面平静，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。不会摔门砸东西，不会流眼泪或歇斯心底，但可能某一秒突然就积累到极致，也不说话，也不真的崩溃，也不太想活着。也不敢去死。
我今天也没有理由地丧了很久，所以看到这句话的时候有一种莫名其妙的共鸣。看评论的时候也发现大家都有各种各样的伤心事，越翻越丧，仿佛是与大家达成了某种共识。这其实是很可怕的。
当你的痛苦与别人的痛苦相互传达，这难道会让你觉得还有人跟你一样痛苦从而让你感到释怀吗？并不会，你只会觉得这个世界真的太糟糕了，就像是没有人快乐，也没有光芒。
拿别人的更痛苦让你释怀这件事，本身就很残忍，可是一直有人在这么做着，我也这么安慰过自己。
你考砸了，却发现成绩向来比你好的人居然还没你考得好，这样会让你感到快乐吗？或许会有那么一瞬间的安慰，可是你考砸的现实还是在那，别人的痛苦也在那。只是自我安慰罢了，扬汤止沸般的自我安慰，根本就没用，因为你没有直面看似惨淡的人生。
当我意识到这些的时候，我对这句话便不再存有共鸣了，反而觉得它负能量爆棚，就像是进入恶龙的洞穴，担心着恶龙的降临，令人窒息。
在以前，温饱都是问题的时候，人们反而没有那么多想不开的事，只要吃饱了就很满足。现在反而很多小事都会成为导致情绪崩溃，说到底还是吃的太饱了，其实是希望得到快乐。
我也常常为了每天掉的头发而感到崩溃，可是有人告诉我：这说明你的头发在生长啊，新陈代谢，掉的都是不好的。虽然没有让我不再担心掉头发的问题，但是我会因为她的乐观而感到愉悦。
我清楚更多人的问题会比这种大得多，患有心里疾病的人也数不胜数。工作学业压力、社交恐惧、家庭负担等等，甚至是哪天被人吼了一声也会让你“崩溃”，就觉得你怎么能受这样的委屈。你可以因为这些事情丧一会，但是请你真的不要把抑郁症往自己身上搬。
有的人遇上不如意就觉得自己可能会有抑郁症，所以更加抑郁。特别是在一些公众人物因为抑郁症结束自己生命之后，现代人的心理承受能力变得更加脆弱，生怕自己也会如此。提心吊胆地过着日子，不敢也不想找别人倾诉，把所有的事都咽在肚子里，好像这样就能被消化一样。
我想说，每个人都有情绪崩溃的时候，抑郁症不是因为这一次两次的崩溃。如果真的持续负能量的话，应该去找心理医生，而不是借助所谓的社交软件，询问别人你是不是可能患有抑郁症，不仅帮不了自己，反而造成一种全网抑郁症的恐慌。
生活哪有这么多不如意，哪有这么多不能解决的事呢，不过是一事未释怀烂了下一事。比如开会被领导批评，同事递给你的咖啡你都嫌苦。
更没有那么多让你觉得不想活下去的事，继续举例你可能会觉得我在灌鸡汤，但这是事实。身残志坚的故事我们听得都不少，学校对我们心理素质的教育其实还是挺到位的。失恋和失明，哪个更严重呢？或许我不该这么比较，每个人的价值观不一样。
曾经我也听过一句戏语，我觉得挺有道理的：你的压力再大你有国家领导人的压力大吗？你管好你自己的事，他需要管好的是整个国家和他自己的事。
所以我觉得因为崩溃选择放弃生命是一件很让人痛心的事。我很心疼抑郁症患者，我也希望他们能找到自己生命中的光，而不是被生命选择。
有一句很喜欢的话送给看到这的你们
明天会怎么样，谁也不知道。
现代人不应该那条微博里那样的，我们应该是向阳生长，朝气蓬勃的。
可爱的我不用打赏啦 来我的公主号找我玩叭 一颗星星一盏灯
