今天是上高效阅读的第11天，和前四天一样的是我们依旧是由同学来当老师帮我们复习内容。不一样的是我们今天是在一个叫Zoom的app上面上课的，这个app就像微信视频聊天一样，你可以打开麦克风发言也可以选择关闭麦克风，打开摄像头和关闭摄像头。
今天和之前一样我们要用自己的话来说和复习的全部之前学过的内容。
第一天我们学了思维定势、知识盲区、和舒适区。
第二天我们学了冥想、思维导图。
第三天我们学了建立新的阅读态度。
第四天我们学了赋能、然后复习了前三天的内容。
第五天我们学了高效阅读九步法。
第六天我们复习了前五天的内容。
第七天我们复习了前六天的内容。
第八天我们开始有同学来当老师帮助我们复习前七天的内容。
第九天我们还是由同学来帮我们复习前八天的内容。
第十天还是由同学来帮我们复习前九天的内容。
高效阅读九步法
1. 准备良好的学习环境和工具，比如说笔，橡皮擦，笔记本，书（1分钟）
2. 保持良好的内在情绪和状态，保持开心（30秒到1分钟）
3. 调动潜意识，心里不停想我是最棒的，我可以做到的这种赋能的话语（30秒）
4. 在思维导图上面设定每次阅读规定的时间和设定的高效目标（30秒）
5. 在思维导图上面写下要提问的问题和关键词（3分钟）
6. 心流全脑阅读法，整片读、多方向阅读、摘读、跳读、略读，这一步occur to第五步，首先你必须要找到关键词，要学会抓重点，不然这一步你读了也是白读（30分钟）
7. 思维导图关键词笔记输出法，记下关键词以及回答提问的（10分钟）
8. 输出有价值的文章，写出一篇有意义的文章来总结你在这本书里面学到什么理解了什么（10分钟）
9. 教出新知识和灵感，跟别人说你学到了些什么以及你从中获得了什么灵感得到了什么，学习输不出等于️零！（2-3分钟）
今天我读的书是《性格心理学》
性格并不是天生的，一般都是在儿童时期受到家庭环境与父母或周遭人事物的影响，当然都是经过深刻或长时间的“熏陶”而形成不同的个性，但是在九型人格下，也不能就一种情况来判定你是哪种人格。还是得经过长时间的相处，观察才能下定论的。
