专注力是生产力的保证。
到了第四阶段的我们,如果能够获得更快的写字速度,那么也是因为投入了比以前更多的注意力。
那么这些比以前更多的注意力从何而来?
还记得上一章我们提到的一分为二吗?
对,就是要分心,将自己的意识均匀地分为两半,分别处理左手和右手的书写任务,同时相互进行信息传递,及时处理反馈。
我们这里介绍的具体方法,是闭眼法。
具体内容如下:在只闭上左眼,使用右眼的情况下,单独使用左手、单独使用右手或者双手同时写不同的汉字。同理你需要在只闭上右眼,使用左眼的情况下,分别完成以上三件书写任务。当然你也需要在双眼都闭上的情况下,分别完成以上三件书写任务。
请注意闭眼法的核心不是为了纪念海伦凯勒(尽管这听起来很不错),而是为了用具体的行动代替臆想,将意识流的不同路径穷举一遍,加强神经元件的连接。因为有些人听说人格分裂症的患者们一会是路人甲,一会是路人乙,认为只要学习他们的思想方法就可以分心,于是就在脑中想象和构建新的人格。
训练的时候不要过于用力闭眼,也不要圆睁用于观测的眼,以免发生器质性损伤。如果你在单侧闭眼的训练中感到疲倦,最好的方法便是把睁着的那只眼也闭上,从而享受自由发挥的乐趣。