孔子曾曰：“四十而不惑，五十而知天命。”
五十而知天命，是人生的真正开始。
五十岁，既不是人生的始点，也不是人生的终点，而是人生的转折点。
俗话说，人生三大机会，婚姻、事业和为自己而活，50岁后，错失婚姻和事业机会，还有一次机会，那就是为自己而活。
01 五十岁后，健康比什么都重要
人到50岁后，身体已大不如年轻时，时间的车轮无情地在身体上留下印记，年岁越大，身体各个零件也不同程度的受到磨损。
五十岁以后，越感到身体健康是人生最大的财富。即使身家数亿，健康没了，也就没有幸福可言。身体健康，哪怕一日三餐粗茶淡饭，也感到活得舒心和快乐。
人到中老年，身心健康，行动自如，不给儿女添麻烦，就是人生最大的幸福。不为不值得的人浪费时间，不为不值得的事计较，多和正能量三观一致的人在一起，保持良好的心态。
根据自身情况，选择适合自己的运动方式，量力而行。年轻时喜欢跑步，到了一定年纪后，跑步对膝盖磨损厉害，改为散步，每天在附近小区里散散步，或到河边漫步，欣赏沿路的风光，让自己身心愉悦。
合理饮食，按时作息，提高生活品位，这些都有利于身体健康。坚持锻炼，必有收获。
02 有自己的兴趣爱好
在处于人生低谷时，冥冥之中，遵循自己的内心的指引，走进林为雅老师的心理学课堂，明白什么是成长，迎来了人生新的转折，开启了人生新的旅程。
在林老师的引导下，走上学习成长之路，对读书和学习产生浓厚的兴趣。读书让我的内心变得充实和快乐，学习让我的人生目标越来越清晰，不再感到迷茫，对未来充满了愿景。
读书和学习让我变得越来越自信，精神世界越来越丰盛，内心变得越来越强大，情绪更加稳定，尤其喜欢享受和自己独处的时光。
在林老师的指导下，我对写作产生了兴趣。我们几个同学在林老师的支持下一起写作，中途有很多同学放弃了写作，我由于对写作的热爱，所以一直在坚持写作。
后来认识了作家茶诗花老师，喜欢她的散文，文笔很美，而且有温度，令人读后内心感到安静和温暖。
后来跟着茶诗花老师，系统地学习写作，学会写作的方法和技巧，明白写作的意义，发掘我对写作的热情和真诚。
感谢茶诗花老师，帮助我找到写作的方向，让我专注于自己擅长的文体上深耕，少走很多弯路，写作水平提升很快。
写作让我成长，疗愈自己的心灵创伤，让自己变得更加开心快乐。我希望用文笔温暖自己，也温暖他人。
03放下执念，云淡风轻
五十岁后，心灵渐渐趋于平静，多了一份淡然，少了一份浮躁。
经历了岁月的跌宕起伏，经受了人生风风雨雨，随着时间的沉淀，积累了一定人生经验，更有包容心，能够接受很多过去所不能接受的人和事。
人生，既有收获，也有失去，得失皆自然，有所得，有所悟。每一次时间的沉淀，都是在凝练自己。
五十岁前为他人而活，50岁后只想为自己而活，好好地爱自己。
过滤掉所有私心杂念，放下执念，对过往不执着，不留恋，放眼未来，活好当下，且行且珍惜当下。
重新调整自己，专注于当下，相信自己，不受他人所影响，看淡人生，重归自然，做真实的自己，做自己喜欢做的事情，过自己想过的生活。
五十岁后，专注于读书、写作和学习，在人生路上不断地成长自己，充盈自己的内心世界，遵循自己的内心，活出自我，让自己的人生活得通透，让自己的人生更加精彩。
