强大记忆是个好东西，你也可以拥有。
是的，你需要相信你可以做一个拥有强大记忆的人。
研究表明，人类对大脑的使用只占到大脑机能的4％—6％，即便是像爱因斯坦这样的天才也只用了18％。
读书时我的老师讲过一个人，是她的老师――一位今年已经九十多岁的老人，仍有写文章的习惯。“我老师写一篇文章，通常只需要三天到一周的时间。”在座的同学们都表示很震惊，一篇学术论文呀……老师很满意我们的惊讶，接着往下讲，“而且啊，一个九十多岁的老人，不会用电脑，坚持手写，不像你们电脑打字溜溜的。他先打腹稿，然后想定后就开始着手写文章，一天写两三千字，一篇学术论文写成了就寄出去，一个标点符号都没修改。”“不用再誊写一份吗？”我们问。“我也好奇，问老师，老师说，他想好了才写的。他那个年代的人从小练毛笔字，不像我们是用铅笔练的，如果错了还可以擦。他要是写错了，先生是要罚他的。所以就练成了这个谋定而后动的习惯。
“所以说，好记忆是可以练习的而且可以长期保持的。你们听到这个故事有没有很想练毛笔字呀？”我们都笑了，却都默默感慨老师的老师好厉害啊。老师明白我们的心思，说：“我的老师说这没什么特别，可以训练出来的就不是差距，差距在你练没练！”——这，也是这篇文章的重点。
我有一个同事老陈，早些年还是小陈，她在做任课老师的同时还兼任学院秘书工作，有段时间负责整理那个学院所有老师的当年发表过的论文。那时还没有Excel表格，所有资料都是纸质版，查起来很费劲。
这个工作量有点大，于是小陈加班整理。学院里一个书记经过办公室，看见小陈桌前台灯还开着，便走进来，一问才知道是在整理论文这项资料。当场就说：“我来说你来记。”等小陈拿起笔，就听到耳边一个人名加一篇论文加刊物加日期，就这样全院老师的论文目录整理出来。小陈放下笔，眼中闪着小星星，问书记怎么记得这么多人发表过的文章。普通人一般只能记得自己发表过的文章，可书记记得全院老师的，这可不是普通人！书记笑笑，“没什么，就是这些年和老师们聊天，提起后就去看看文章学习学习再向老师们请教一些问题。”
就是这么简单，你要相信你能、你可以，你需要有强烈的欲望。
上世纪，那个年代学的都是聋子英语、哑巴英语，想要出国要考托福、GRE，就只能背词典。不管你是清华北大还是其他学校，大家都一样，没有像如今我们有这么多资源，连一本外语小说都很难找到。有的就是从初中到高中的英语课本，以及厚厚的双语词典。作为想要出国的学生，第一要补的就是词汇量，便开始疯狂背词典，从第一页到最后一页，一点一点往下啃。
现在看起来，会觉得难以置信，可就是通过这样的学习方式，他们出国了。因为他们有足够的愿望出国！
从现在做起，你也可以做到，以上在现在的你看来不可思议的事。
那么，为了更好的记忆，需要做什么呢？
首先巧借东风。根据研究，记忆力在早起半个小时，睡前半个小时，包括午睡睡前半个小时醒后半个小时最好，可以用来记忆，比如今天要背的单词，学习了哪些内容。
根据艾宾浩斯遗忘曲线，我们要在记忆了内容后及时复习。举个例子，作为学生，可以在一节课下课后马上回想一下这节课学习的内容，这时候内容还很清晰，甚至不需要一分钟；在一上午的学习后再回顾学习内容；下午也是如此。一节课的回顾、每个半天的回顾再加上一天的回顾，就已经回顾了3次。周末、月末及时安排复习期。学习内容就很牢固地记在脑子里了。
好记忆是人人都可以拥有的，要用自己的努力去获得自己的渴望！借东风，多回顾，并且坚信自己可以做到，然后你就可以体会到拥有好记忆是什么体验了——人生巅峰！
