《葛覃》是《诗经·国风·周南》里的第二篇。诗里讲了一个能干而又孝顺的儿媳妇，采葛、煮葛、织布、做衣，又洗、整、归纳衣物，最后高高兴兴回娘家。全诗气氛欢快，充满了喜悦之情。
一转眼，到了初夏，那位窈窕淑女来到婆家已俩月有余。
美丽贤淑的姑娘哟，成了人家的少夫人。夫妻和睦，如鼓瑟琴；上敬父母，下爱叔姑；安排家事，礼遇下人；全家和乐，宜尔室家。
今天，少夫人领着男男女女的奴仆来到山里，但见白云悠悠，苍山含翠，尤其是那弯弯绕绕、绵绵延延的葛藤，从下往上，从上往下，有的匍匐山坡，有的缠绕树杆，蔓延至整个山谷。那碧绿的叶子密密麻麻、挨挨挤挤，给山坡、给高高低低的树木披挂上一层厚厚的绿伞。弯弯的树上，藤攀树，枝挂藤，山风拂过，绿叶翩翩起舞，累累缀摇。
啾啁～啾啾～一阵悦耳的鸣叫打破了山谷中的宁静，只见一群黄雀上下翻飞，美丽的羽毛在阳光下熠熠生辉，一会儿落在灌木丛中，一会儿藏进葛藤深处，好像故意和山谷中的人儿捉迷藏，从绿荫深处送来阵阵歌声。
葛藤弯又弯，枝条长又长，少夫人命人砍葛忙。几个小伙子像人猿泰山一样拽着粗壮柔韧的藤条腾空而起，爬到高高的乔木上，抽出腰间的斧头，砍那粗细均匀、少有损毁的藤条。下边的姑娘们把砍下的藤条捡拾在一起，一捆一捆束扎忙。少夫人也不闲着，一边帮助捡条，一边提醒大家小心碰着手脚，注意丛林中的毒虫猛兽。
眼看砍了十多捆，少夫人请小伙子下来歇歇，喝口山间清凉的泉水。她和几个姑娘采来大把山花，和着细细的藤条一起编成美丽的花环戴在头上，你帮我整理花，我帮你修饰发，嘻嘻哈哈，引来那调皮的黄雀在山谷间飞来飞去，留下满谷的叽叽喳喳。
下山，阳光明媚，山路弯弯，藤叶萋萋，黄鸟喈喈。身穿荆钗布裙的姑娘们蹦蹦跳跳走在前；小伙子们赤膊挑担，四平八稳，乐乐呵呵来断后，不知是谁，率先唱起了歌：“葛之覃兮，施于中谷，维叶萋萋。”前面的姑娘们也随之齐和：“黄鸟于飞，集于灌木，其鸣喈喈。……”满山满谷的欢歌笑语绕着彩云飞。
到家后，连着几天，少夫人都在指挥着仆役们割藤、煮藤、抽丝，她和姑娘们将抽出的丝进行分检，粗丝缠绕一起织布做冬装，细丝织成薄如蝉翼的麻布做夏装。
经过两个月的忙碌，全家上上下下、老老少少的春秋夏冬衣衣全部准备完毕。少夫人亲手为自己缝制件雪白的连衣裙，一个人偷偷穿在身上，对着铜镜，前看看，后瞧瞧，左转三圈，右转三圈，宛若一朵洁白的芙蓉花。
“苍天啊，大地啊，这是哪位仙女姐姐下凡来到了我家呀！”身后传来夫君的调侃赞美声，羞得少夫人满脸桃花开。
看夫君回来，少夫人为夫君倒碗水，并喊来一直陪伴她长大的保姆，说好久没回娘家看父母了，她已争得婆婆同意，想趁现在有闲，回家探望父母大人，请姆妈帮她浆洗衣衫。
少夫人想娘心发慌，她风风火火和保姆一起洗完内衣洗外衣，洗完上衣洗裙裾，洗净，晒干，整叠，归纳，洗过的放一块，没来得及洗的放一起，然后，归整好回娘家带的包袱。
第二天，树上的鸟儿成双对，绿水青山绽笑颜。你赶马车我坐轿，夫妻双双把娘家还。少夫人心是甜的，又是急的，只恨马儿只有四条腿，不能一步到达家门口。为让马儿跑得更快，她唱起了节奏感超强的流行歌曲-《葛覃》：
葛之覃兮，施（yì）于中谷，维叶萋萋。黄鸟于飞，集于灌木，其鸣喈喈（jiē）。
葛之覃兮，施于中谷，维叶莫莫。是刈（yì）是濩（huò），为絺（chī）为绤（xì），服之无斁（yì）。
言告师氏，言告言归。薄污我私，薄浣我衣。害（hé）浣害否，归宁父母。
翻译成大白话就是：
葛草长长壮蔓藤，漫山遍谷都有它，藤叶碧绿又繁盛。黄鸟上下在飞翔，飞落栖息灌木上，鸣叫声声像歌唱。
葛草长长壮蔓藤，漫山遍谷都有它，藤叶浓密又茂盛。收割回来煮一煮，剥成细线织葛布，穿上葛衣真舒服。
回去告诉我师姆，我要告假看父母。快把内衣洗干净，再洗外衣成楚楚。洗与不洗整理好，回家问候我父母。
需要说明的是：
古代讲究“修身、齐家、治国、平天下”，把家看得非常重要，家有贤妻，家才兴旺。农村也有句谚语：娶个好媳妇儿，幸福三代人。
葛，就是山中的葛藤；覃，指蔓延。
因为葛根粉有丰乳肥臀之效，故本诗以葛藤蔓延山谷起兴，说明好女人有发家之能。我也是服了，三千年前的古人懂得真多！
