今天休息,我早上六点四十分儿起床,简单给孩子们做了些早餐,收拾整理好自己,打开手机看了两遍明天下午需要讲的课件内容。这两天再次坚持早起,感受到了早起的好处:可以做许多事情,待孩子们上学走后,我就可以做自己想做的事情了。
一天的时间,被我安排的满满当当,爱人嘲讽我:“咋感觉你像是忙着去拯救地球呢!”我笑了笑:“我的时间很宝贵。”说完,我便忙我该干的事情去了。
当我角色归位,把注意力集中在自己身上的时候,我的内心不再焦虑;每天上瑜伽课,我的心情也舒畅了许多。各归其位,各忙各的,这才是生活!
20241119每日一省雪落无声921