2019-08-23…周5…伊车新系统第9天
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早起系统工程建设！
今天是什么日子：第9天。今天有皮肤科讲座，准备点痣的，结果毛老师点了说不定更麻烦，激一下容易恶变得，所以决定不点了，要命不要脸了，讲座结束估计就要回一车了。回去还有体检单子，还有学习笔记，住户，还有约考等一系列事儿等着呢。
起床：2点零几分睡在四楼病床上，起夜两次，点左右关机休息，睡在了中医科的病房，早上8点30几分醒了，刷了十几分钟屏又是闹肚子。
天气：晴，有云。
心情：心情同天气，有点想念她。
纪念日：9
想每天都能坚持读书、作画还有写诗
想把每天都记录下来一五一十的说给你听
和你分享那些具有实际意义的事或者是无用功的徒劳
那些赋予了神圣的仪式
只是至今不知道你是谁？在哪里？何时出现在我生命里？
于是不再苦苦追寻你，先做自己，
叫我起床的不是闹钟是梦想：？？？？？！
每日警醒必读：
1.放纵一次就会有放纵无数次！！
2.系统建设，此时不建？更待何时！
3.什么是垃圾快乐？这种快乐也许会让你一时爽！可是结束后就会产生虚度的感受，会意志消沉，陷入深深的自责和懊悔，这是一种无法弥补的空洞！沉溺于垃圾快乐，和三和大神有什么区别？
4.延迟满足，拒绝即时诱惑！即时诱惑会毁了你的长远计划，不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海，不能轻视，给自己找借口认为放纵一次不要紧，几分钟没有关系！
5.能制己者方能制人！
复盘：以后早起可以打开微信看有无消息，但是不能刷屏，简书就直接不刷了，早上的时间真的很宝贵，耽误了几分钟就会影响后面的工作的有序衔接。
此刻：8：57，洗脸，去把病历签字弄完，
吃饭，去签到。
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门诊系统：今日没有门诊系统，今日听讲座。
间隙复习否？
否
早上听讲座听到吃饭时间，期间去点痣，50块钱被人鼓动就点了，我想我要是不点我会后悔的，只要没有健康问题就好，点之前给老吴打了个电话，爱搭不理的，哼！爸爸来电话又说和谢江合作不下去了！我想我必须找到突破口，不要再被人家一天掐脖子。从回家一开始你就当众说过是要合作还是要竞争，可惜你只是说说没有实际行动，被策骑被吸引去了。点之前打了点麻药有点疼，也有不打就点的，有点烫，点痣的老师和我聊几句然后问我成分？让我把脖子上的也点掉，说有点深，我没有勇气再坚持了，便作罢，大家都说脖子上的怎么不点掉，听到这些又有点后悔，点痣的老师说我可以做双眼皮，我说我俯下身子是双的，她说在他看来那就是单的！说我可以稍微做一下，自然的那种，痕迹不明显，说的我心动了，给乐乐说了一下。
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13：30～14：00午饭：吃的主办方提供的盒饭，羊肉蛮好吃的，还有鸡肉。
14-16时午休：下午欧韵来讲课，内穿一件白色T，外面穿防晒衣，后又换成格纹西装，与通告照片有点出入，但是本人也美，照片上上的人脸是鹅蛋脸，自然，圆润，本人的颧骨突出，太阳穴是有点塌的，脸也短一点，所以下颌角是出来的，但也不是方的，皮肤很好，很光，白，毛孔粗大啊皱纹啊都没有，自爆一年打两次肉毒素，从28岁打到现在7年了，那就是35岁，有孩子了，博士在读。说要打肉毒素一定要熟悉脸部肌肉和神经，肉毒素要比玻尿酸安全，肉毒素可以去皱还可以收缩毛孔，除腋嗅，瘦身等等。然后焦新霞讲课，显示了几张照片看着效果还不错，她说欧美风不适合亚洲人，下来同我讲可以做下双眼皮。
16-20时下午门诊系统：下午讲完我便坐郭青的车回去，去葡萄树刷了140元左右，车上睡着了，车上他们说有人叫卫计委的某老鸨子干妈，我说咋不叫干娘！王干娘！说卫计委前老鸨某美兰喜欢他，嘴甜，马屁拍的让人恶心！
回来有点困想睡也没有睡，打开手机一直刷，刷到下班，下班后吃饭还没有吃完被布都星叫出去，吃剩的一点合着盘子放宿舍里，回宿舍又一直刷手机，刷到半夜4点多才睡，秀，仰卧位时竟迸射到上衣上始料未及。
复盘：以后再不刷屏了每次一刷就停不下来，必须要开始一次都不刷的挑战，记录不能间断，不管在哪，发生些撒，每天都得记录。
学习进度？没有。
复盘：No！
复习每日任务？
也No！
复盘检视：以上都没有，这会准备回回去写病历。
此刻20：36
已经告诉小米，我要学习了，不能再让任何人和事打扰我，影响我，告诉乐乐有事了说，你不说我不说，你不动我不动，我要自律挑战，说到就要做到再不要让人家耻笑！
刷手机一开始就不能刷，一刷就停不下来！还有就是要及时复盘，否则容易松懈！再不要找借口拖延，直接进入状态才是最好的，也不要拿上先刷简书微信，刷的无趣了没有新消息了再去做正事，而是直接做正事，有消息了回消息，没有了就不要再分心。下次吃完饭了就直接把电脑打开写病历，不要犹豫和拖延，要警醒那是垃圾快乐！会摧毁你的心理防线，这一次的放纵会让心理建设的崩坏，毁在这些垃圾快乐上，和那些人又有什么区别？你怎么拉开与她之间的差距？
每天的任务很重的，病历没有写，心电图没有复习和学新的知识点，笔记没有写，没有去住户，不能把所有的时间堆到最后去干，要吸取教。
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今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视：
人际的投入：
开卷有益-学习/读书/听书：
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今日小结：要速度提上来啊，否则三五个月都完不成啊，还要考证呢。年龄不小了啊！居然没考过！
要是每次下面写五个拿上来用一天整完这有点慢啊！必须得想办法突破下。
晚安：晚是给世界说的，安是说给你的。
此刻： 当天刷手机刷太晚了，于是没有记录，这是今天补记的 2019-08-25 19：45
