关于睡觉的一场战争

晚上10点半,已经上床一个半小时的女儿还瞪着大大的、乌溜溜的眼睛看着我,说:“妈妈,我还要讲一个(故事)。”

看她毫无睡意,我只好退一步说:“那最后讲一个美人鱼的,而且你要闭上眼睛听,我们拉勾勾盖章说好了。”

女儿开心地跳起来:“好,拉钩,一百年不许变,盖个章!”

“你快躺下......”我无奈地说,开始巴拉巴拉地讲。

故事刚讲完,女儿又坐起来:“妈妈,我还不困,还要讲一个。”

那一刻,我感到一丝怒火正窜起来,想到自己晚上又什么都干不了,不知道什么时候才能睡觉,女儿明天又要迟起床上学迟到。

于是,我开始和她讲道理:“我们刚才已经说好是最后一个,你也已经和妈妈盖章了,要守信用哦!快点躺下来,或者到妈妈身上来拍拍睡觉。”

女儿依然坚持:“还要讲一个,再讲一个就睡。”

”怎么能惯出这个毛病?这次惯了以后都说不听,不能好好睡觉了。“想到这,我说:”不行!“

女儿提高声音分贝:”我就要讲,就要讲!“

”不行!刚才说好的!“我坚持。

女儿看我坚持,转换策略说:”我要去姥姥房间玩。“

我:”不行!姥姥现在睡觉了,不能吵她,你如果要过去以后就和姥姥睡,想和妈妈睡就现在躺下来我拍拍。“

”我要再讲一个,哇......“女儿哭起来。

哪儿出问题了?

又是一场没有胜负的睡眠战争。到底错在哪里?

孩子是没有晚睡、早睡的概念,她们脑子里也没有很强的因果关系,”晚睡明天就要晚起“,是我们大人的担心,她们没有担忧。现在睡不着我就不睡,对她们来说这是一件很自然的事。

反思我晚上的行为,无论是讲故事,还是和她说,目的就是为了让女儿早睡觉。

女儿不要睡,我想要她睡,于是这变成了我和孩子的一场拉锯战,也是一场权利的对抗。

然而,这真的是我想要的吗?就是要女儿乖乖听我的指示吗?

答案是否定的!但是那一刻,当我有担忧的时候,却成了我唯一的目的和行动。

现在,我重新思考,我的目的是:想培养女儿早睡的习惯,经常晚睡会打乱作息,对身体也会有影响。

如果是这样的目的,那我就得先了解:女儿为什么会总要讲故事?背后的原因是什么?她的行为有没有什么特别的指示?

我特别喜爱尊重的吕波老师曾经说过:”生命会自找出路。“他讲过一个中医的案例,一个小朋友得了一种怪病——秽语抽动症,会做各种怪诞的表情,不断说脏话。后来医生通过仔细询问,发现孩子的父亲不苟言笑,对他特别严厉。而孩子能量是十分充足的,却被这样的家庭环境压抑了,他通过这种方式来释放自己的能量。虽然作为家长,我们希望孩子把能量用于所谓”有益“的事情上,可是孩子没有所谓有益还是无益的概念,他们的能量会有自己的流动方式。

回想这段时间,自从姥姥重新回来带女儿之后,她都比较兴奋,好多能力都突飞猛进,尤其是语言和智能都有飞跃的发展,有些话我们从没和她可以说过,她也会突然冒出来了。

也许她身体里正有一股蓬勃愈发的热情,又或者她无比渴望的吸纳各种来自故事里的信息,以滋养她的生命?

另外,这也可能是女儿和我的另类沟通方式。最近,总想着把之前孩子生病耽误的工作补上,很多时候我并没有全心全意地陪伴女儿,她也许想通过这种方式,想得到平时未从我身上得到的关注。

该怎么调整?

想清楚这些,我忽然对女儿的晚睡释怀了,也清楚了我要调整的方向:

1、安排一些她感兴趣的活动,比如画画、手工、看绘本之类的活动,不要粗暴地阻止她,让她把热情有途径释放出去。

2、晚上尽量少一些太兴奋的活动,比如追跑之类的游戏,让她情绪平稳一点。

3、每天固定出一个小时,放下手机和其他事情,专心陪孩子,让她感觉到妈妈的陪伴。

4、每天上床之前和女儿约定好读几个故事,以及如果读完还不困该怎么办。

如果实在不想睡,我就抱抱她又能坏到哪里去呢?谢谢女儿又给了我一个机会反观自己,加深我们的关系。

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