在学校里，你是否见过这样的场景 : 班级的学霸没见过他们经常在读书，考试成绩却经常名列前茅；
而大部分学生在吭哧吭哧地学，恨不得连走路的时候都在看书，可是，考试成绩依然平平，毫无起色。
究竟差别在哪里，差别的根本原因就在于是否有超强的记忆力。
拥有超常的记忆力，是学霸和普通学生的最主要区别。
那么如何训练自己的记忆力，下面有几个诀窍和大家分享。
1.发现自己的有效感官。
在你学习的时候，可以细心观察哪种方式可以提高记忆力。比如，我学习的时候，喜欢一边用眼睛看，一边用笔写，同时将所有的文字可以用思维导图的形式表现出来，如果同时配合朗读，调动所有感官刺激，记忆效果更佳。
2.关注细节。
在学习过程中，善于发现类似两个问题的细微差别，可以帮助有效记忆。比如，室上速和房扑发作图形类似，但是从P波形态和位置就可以进行明确区分，不用背诵就可以记住。
3.专注高效时间。
对于一些需要背诵强记的知识点就需要在学习和记忆的高效时间进行。比如，早晨起床后，上午8~10点，下午3~6点是学习效率最高的时间，记忆效果也非常高。我的学习时间一般都选择在上述3个时间段。
4.以教为学。
这也是费曼技巧中所提到的，以当老师的心态来学习，边学习，边假装教学生，遇到不会的地方再重新翻看书本学习，可以有效提高记忆效果。
补充技巧
1.边用边学。
比如在学习过程中发现疑难，不懂的问题时，立即上网查资料或翻开书本学习，此时记忆效果最好。
2.先理解，再记忆。
在学习过程中，对于一些生涩难懂的概念，可以将其分解成易于理解，并内化于心的知识之后，记忆的效果也格外好。
3.集中注意力。当你专注于做一件事情的时候，在脑海里停留的时间足够长，就会加强记忆的首轮印象，也可以增强记忆效果。
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。再好的记忆力也有衰退的时候，只有根据记忆遗忘规律，在遗忘发生之前进行复习，记忆的内容才会越来越深刻，记忆力才会逐步得到提高。
