你该“扔东西”了?
你是不是感到自己的家里很乱,想找个东西翻箱倒柜都找不到?如果是这样,那么你该“扔东西”了?
楔子
最近读了一本叫做《断舍离》的书,书中从什么是断舍离,如何做到断舍离,断舍离带给我们的好处讲了怎样从一个人本身出发,选择自己当前最需要的东西,清理自己当前不需要的东西,从而是自己身与心都感到舒服和幸福。
为了什么而买东西
经常看见身边的人买东西只是因为便宜,也经常看见微博上那些推荐商品的博主发一些优惠的商品,但这种因为便宜而买到的东西不一定满足当时的需求,或许只是因为以后可能会用到,或者感觉自己现在不买以后会涨价之类的原因等等。由此可见,现代人买东西很少处于自己当时的需求,这样之后让自己身边的东西越来越多,可能等真正需要用的时候又难以及时找到。《断舍离》这本书中就是讲到,买东西最大的起因要是我们当时所处环境的需求,而不是冲动。
杂与乱
当我们身边的东西越来越多时,可能有50%以上都不是我们当下所需要的,但是每天还要面对。试想一下,假设一个人每天的精力是固定的,当身边的东西很多时,分摊到每个东西上就很少,这样会让我们的精力不集中,还有可能影响我们的心情与心态。这也就是《断舍离》中讲到的看得见的世界会潜移默化影响到看不见的世界。所谓看得见的世界就是肉眼所能看到的世界,包括身边的人和事,以及自己的身体穿着等等,但不见的世界就是人的心态,气场等。当身边的东西很杂很乱的时候,每天对着脏乱的房间,心情会好吗?,进而也会影响到做事的效率等等。着手清理自己身边的脏与乱,让看得见世界的变化去影响看不见世界的变化,这样才是健康,正向的成长。
何为断,舍,离
上面说到我们要清理身边的脏与乱,那如何清理呢?首先要从源头做起,就是要断,断掉自己冲动消费的习惯,在每次买东西之前都以当时自己的需求出发,需要则买,不需要则不买,渐渐养成这种习惯,这就是断。什么是舍呢?舍弃,清理身边到处泛滥的破烂就是舍。当做到断之后,我们已经断绝了想要进入自己生活的不需要的东西,这是要分析当前身边的东西,什么是需要的,什么是不需要的,舍就是要清理掉自己当前自己不需要的东西,并不是意味着扔掉,可以送给朋友,或者捐赠等等,总之就是让不需要的东西脱离自己的视线。通过不断重复断和舍,我们会达到一种状态,就是离,就是脱离对物品的执念,处于游刃有余的自在的空间。这样我们身边的东西从不需要,不合适,不舒服变成了需要,合适,舒服,进一步影响看不见的世界,最终达到心情愉悦。
谈谈我
我在这本书读到一半的时候,开始正视我周围的环境,开始梳理我身边的东西。我发现我身边的东西虽说不是很多,但却很乱,每天对着乱哄哄的房间,心情也好不到哪里去,于是我开始清理,捐掉不穿的衣服,扔掉不需要的垃圾,我发现整个人的心情都好了起来。