22天,一个美好的开始

图片发自简书App


22天,很快就结束了,这是一个精彩的结束,也是一个美好的开始。

回想一个月前的某一天,我兴冲冲地向先生宣布:我参加了为期22天的行动营,一定要全方位支持我!

先生诧异道:什么行动营,别是什么不良组织?脑补(传销、邪教?!)。

我不屑地抗议道:才不是什么不良组织!

接着我又开始我的畅想:看我22天后拿到奖章!日后,说不定成为一个大作家,赚到钱的第一件事是给你买辆宝马!不行,人红是非多,到时候我说不定会在网上遭受严重的网络攻击,你到时候的任务就是帮我回击网络暴力,知道吗?

先生认真地点了点头,表示支持。

中午的阳光无限耀眼,我的梦想好像在太阳下开了花,开心的程度不亚于真的成了作家。

刚加入行动营前的那几天兴奋、激动又忐忑,甚至在开营之前动摇过,担心完不成任务怎么办,后来想因为担心这个就退营是不是很丢脸,横竖去吧,于是,我迈出了勇敢的第一步。

没想到的是,这一步是与所有美好相遇的开始。

首先,我邂逅了一些内容非常棒的书。《书都不会读,你还想成功》,这本书颠覆了我对读书的认知,在很多人眼里,读书是和书呆子联系在一起的,至少在我身边,很少有人说自己爱读书,或者我发现有谁爱读书,所以,我以前读书是偷偷摸摸的,觉得和别人格格不入。而且身边有不少人有这样一个习惯:当你读书的时候,会走到你旁边看看你读的是什么书,如果没读过,甚至会对书名有误读,这是我非常不喜欢的事情。好在我后来买了kindle,谁也看不到我在读什么书了。

但是,读过这本书之后,我发现越是有成就的人,越愿意读书,也乐于读书,而他们的人生也正是因为读书有了惊人的收获。这本书升级了我的认知,也让我一直苦恼的问题有了答案,人生总是遇到困难,怎么办?读书!怎样才能学会思考?读书!怎样才能升级认知?读书!怎样打破所谓的社会阶层?读书!怎样让自己成为一个又美丽又青春又智慧又优雅的人?读书!怎样让自己的人生幸福又美满,读书!怎样确保后代也可以拥有一个幸福又美满的人生?答案也是读书!

还有一本书,给我带来了未尝有过的高峰体验,那就是打卡材料《不抱怨的世界》的姊妹篇《不抱怨的世界.心灵成长篇》,本书也是看到V5连小伙伴卡皮球的打卡作品之后毫不犹豫选择的书,我记得那个下着小雨的下午,我把孩子交给先生照顾,拿着kindle、记笔记的本子,笔,坐在图书馆,一篇篇翻看,里面的一字一句如同清泉一样流在了我的心里,我像一条自在的鱼一样游曳在由作者创造的唯美而静谧的海洋里,至今我依然记得那一个个电石火光般地瞬间,这几句,我想我要永远铭记:“

你要明白,

你是个体。

也是所有。

你是此刻。

也是永恒。

你是爱稍纵即逝的体现。

也是永生不灭爱的本身。

你是一次心跳。

也是生命不息的律动。

你是黑夜闪动的火花。

也是一切的光。

你是你。

也是一切。”

这句话说得没错,一本书可以召唤来另一本书,一个灵魂也可以召唤来另一个灵魂。

其次,我发现自己的思考方式开始发生改变。从前,我对于自己的生活缺乏思考,也不会思考,但这一天天的晨读和打卡,引领着我学习思考。

要学会关注重要而不紧急的事,坚持这件事可以让生命发生巨大的质变。

学会自我省察,主动道歉,会让人生有更多的温暖。

情绪总被别人左右?试试ABC情绪认知行为疗法,你会发现,同样的一件事,之前你觉得是坠入谷底,当你改变对这件事的认知,你会畅游在碧海蓝天。

还有零秒思考,这真的是一个绝妙的提升思考力的方法,拿出纸和笔,自问自答,一条条写下,你会感知到自己的情绪,也会检索出自己的问题所在,特别在心绪烦乱时,六七张A4纸下来,你会把自己调整到神清气爽、思路清晰的状态。而天长地久,一天天累积,同时坚持三到六个月复盘一次,相信自己的思考力会得到飞速的提升。

再次,加入行动营让我明白,想取得一些成就,需要长久的积累与思考,并建立自己的思想体系,学会为自己立法,学会把认知系统化,才真正可以让读到的书为我所用。

最后,感恩来到这里让我邂逅这么多有趣的灵魂:猫叔的潇洒豁达、V老师的博学谦虚、V5连长的热情包容、4组组长Yina姐的优雅精致、小伙伴沫沫的勇敢真诚等等,那么多有趣的灵魂感染着我,激励着我不断前行。

22天行动营,是遇见美好的开始,我,会一直在路上!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 210,914评论 6 490
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 89,935评论 2 383
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 156,531评论 0 345
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,309评论 1 282
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,381评论 5 384
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,730评论 1 289
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,882评论 3 404
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,643评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,095评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,448评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,566评论 1 339
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,253评论 4 328
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,829评论 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,715评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,945评论 1 264
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,248评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,440评论 2 348

推荐阅读更多精彩内容

  • 欢迎关注我的公众号:读书主义 更多精彩等着你! 这个读书方法,可能会颠覆你对读书以往的认知|开卷 或许读书已经成为...
    米米粒粒阅读 34,530评论 9 209
  • 要成为人生的赢家须要经过六个阶段,但是因为个人的聪明与勤奋,决定了能走多远,或者过程要经历多久,入门→入行→专家→...
    黄健歌阅读 212评论 0 0
  • 想起曾听过设计师张子健老师的一个讲座,印象深刻的是他养了21只猫这件事,每次别人问到他有什么兴趣爱好的时候,他会拿...
    DDDzz阅读 223评论 2 0
  • 前几天朋友圈刚看到一篇好文章,非常想拿到转载授权,就发邮件给原作者,告知我对他的敬意,并且附上我们的公众号,希望加...
    谭晶美Kay阅读 308评论 0 1