心情不好的时候,一定要出去走走,治愈的方式有很多

在书上看到一句话,“有什么事,跟妈妈说”。就突然想到我的妈妈。

前几天,心情糟糕透顶,突然想到,要回家看望妈妈,于是立即行动,开车回家。

我本想跟老妈说说生活的烦恼,可是我发现,自己生活的烦恼还是要自己慢慢去消化。又何必让老人家担心呢。于是,我什么也没有说。

就看着老妈的一个人日子是怎么过的。看着我的心会安静下来,觉得很多时候,生气实在是没有必要。几乎是在与自己过不去。

老妈自从老爸不在后,把自己的生活安排得井井有条。

每天早上五点多起床,起床后,约她的老闺蜜一起出去散步。每天不是她去喊闺蜜的门,就是老闺蜜来喊她的门。两人从年轻时候就一起玩,一直玩到现在。每天早上两人散步一个多小时,回来吃饭,吃完饭,庄子上的人,一起聊聊天,上午十点多,就开始摘菜做午饭了。午饭后,一般不睡午觉。在我总喊困,感觉睡眠不足想睡觉的时候,老妈的口头禅是:我们觉也睡不完。大概五点左右结束,结束了吃晚饭,晚饭之后,乘凉聊天,蚊子多了,各人回家,吹空调。老妈就刷一会儿抖音。大概十点钟左右,瞌睡了就睡觉。老妈的日程安排基本全如此。

我看着老妈弄菜的过程都感觉可以让自己平复心情。

我要吃韭菜炒鸡蛋,老妈说这个好办。她拿了已经用了二十多年的小镰刀,到菜地割韭菜。这个镰刀已经磨薄了那么多,记得还是我小时候见家里用的,依然用着。老妈把这些老物件都留着。

跟着老妈,一起来到她的小菜园子,看她做事,摘豆角、辣椒、茄子、西红柿,割韭菜。

尤其是割韭菜,很是讲究。沿着地面一直割到韭菜根部,一簇一簇的,割了七八簇。割了以后理菜,把每一根韭菜周边的黄叶子去掉,变黄的梢子也掐去,有的起了菜薹子的,也拿掉。剩下的都是很嫩的了,说太老了的韭菜,吃了会塞牙。理好后洗,洗好后切。全天然的菜真是好吃,尤其是出于妈妈的手,炒的菜更香。

虽然讲,有什么事跟妈妈说,我回去什么也没有跟妈妈说,可是我的心情也平复了许多。看妈妈做事,就已经很治愈。有妈妈在,就是好,珍惜妈妈在的日子。

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