我的日课十条

曾国藩31岁写出日课十二条,从此人生开挂,看来努力不分早晚,现在开始最好。

如今我也过而立之年,才似乎有觉悟,不想枉度此生。曾国藩的十二条给了我很大启发,但我们毕竟不是一个时代的人,不能完全照抄古人的思想,在此我写写自己的日课十条,希望以此为戒,不断精进自己。

1.早睡早起。不熬夜,晚上不胡思乱想,扰乱睡眠。

2.每日读书1小时,不揣摩作者心思,只吸收对自己有用的知识。

3.每日写心得,可以是读书笔记,可以是日记,字数500字以上。

4.每天练习瑜伽不少于半小时,冥想不少于十分钟。

5.谨言慎行。这条最为重要。

6.每日衣着端庄,化淡妆,即使休息日不出门也要这样,为的是自己有个好心情,给孩子树立好榜样。

7.读书不二,这点和曾文正一致。

8.做事专一。现在信息爆炸,注意力总被各种信息分散,适当关闭手机,尽量不要一心多用。

9.每天早上复盘前日日课十条完成情况,再安排当日,写在纸上。这样每天要做的事,轻重缓急,能做到心中有数。

10.心存敬畏,心存感恩。

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