从2021开始新的征途开始，我又学到了一件新的本领。，那就是随时对比自己的目标计划是否可行。也就是学会了复盘。
比如，我制定了每天运动1小时，可是实际工作条件有事顾不上，我发觉在工作的间隙，只要稍微做些改变，就可以完成运动任务。那就是把跑步变成室内的深蹲，垫脚尖，原地跳动等等，运动量虽然不太大，但是效果还是有的。所以说，目标计划不是想当然的，它一定是和自己的实际情况相挂钩的。
再比如陪伴孩子，因为晚上8:00我大多时候都有微课要听，而孩子写作业也是这个时间点，为了真的陪伴孩子，我就要想法让孩子先完成作业，洗刷睡觉了我再来爬楼上课。虽然不是现场听课，但是陪伴孩子不是空话，不是我们做做样子而已，要让孩子体会到我在真的陪伴他。给孩子言而有信的感觉。
最近几天，我把每一条目标计划都具体践行一遍，为的就是找到最适合自己的节奏，然后利用这个节奏来完成大的目标计划。我想这就是复盘吧。
今天看到刘润老师关于复盘的文章，他在文中也指出，要分析当下所做的每件事，看看我们所做的事是否达成自己的目标。就要不断复盘。你想达成任何目标，都需要不断复盘。
我的目标计划里还有学习讲书，但是又没有专门的时间去练习，导致我的口语表达总是欠缺。今早我骑车上班的路上，边走边练习口述今早所看的书，到单位在跑步的过程中，也在不断复述早上看的书，我发觉等我重复了很多遍以后，似乎找到了一些窍门，同时也有新的感悟。这个过程不仅锻炼了讲书，又对所看的书不断总结，提炼。
到目前为止，已经有8条目标计划践行是正确可行的，只要坚持就好啦！在我的重生年计划里，要践行4个日管理纬度练习，每个纬度都需要精简，高效做到，那复盘更是必不可少的。
