1.感恩我的家人、师长、朋友及所有我生命的遇见,感恩我身体的所有器官为我健康地工作。
2.感恩群内同修的分享。
3.感恩素食餐厅工作人员认真负责,帮朋友安排。
4.感恩先生驾车带老人和家人赴腊梅园赏花、看景。感恩这些美丽的绽放与芳香,让我心情愉悦。感恩热心的路人帮忙指路。
5.感恩先生去熟人店里买东西给老人,不但没让优惠,还多付了钱,制造富足相。
6.以前在公园随手摘一朵小花,并不觉得有什么,学习金刚智慧十善业,觉察自己的行为,感恩自己的小小进步。
7.特别感恩市政府把我们居住的城市建设成花园般的城市,到处修建公园及街边花园,看到这些变化,感到很幸福。
8.感恩爽约的人,让坏种子爆掉,并觉察履行承诺的重要。
9.感恩先生驾车当司机,我可以在车上完成感恩日记。前面塞车,习惯性地走到便道上,我说是不是种下了坏的种子?马上行动开往正道上。