今天是2024年11月1日，距离新的一年还有几十天的时间，而今年对我来说最大的收获是参与浦东图书馆儿童阅读推广人的培训，以及在培训中认识欣雯老师和生命教育故事妈妈团体。

就在本周，我学完了关于《生命教育基础研习》培训的全部课程，包括两天的理论和一天的技巧课。通过欣雯和子婕老师的讲授，我对生命教育和绘本故事有了新的更深刻的认知，而课程学完才只是一个开始，是生命教育之路的起点，也将伴随我人生的未来时光。

在生命教育之路出发时，我想记录一下自己为什么学，学了什么和准备如何运用的所思所想。

首先，是我为什么要学习生命教育，其实初始的动机是感觉工作了十几年却找不到自己工作的价值的沮丧感。在目前宏观经济低迷的大势下，我对于自己当下的这份工作感到如同鸡肋，这是一份能够保证我基本生活的养家糊口的工作，我不知道如果失业或放弃，我还能做什么，带着这样的不甘和焦虑，我想给自己多些可能性，去寻找既是自己想做又能保证生活的工作。

带着这样的动机，我走进了生命教育的课堂，我看到欣雯老师以及每位故事妈妈，对于生命教育的执着与热爱，她们的生活不光是为了工作，而是生活第一，所做的工作是为了生活和自我生命服务的。

我也渴望那样一种状态，当我做一件事能够沉浸其中、物我两忘、酣畅淋漓、如痴如醉的时候，我想那是可以让我感受到一种极度幸福的，而从欣雯和子婕老师的身上，让我深刻的感受着，并为之着迷和羡慕，这也是我走进生命教育的动力。

我相信每个人都可以活出自己，选择自己所爱，真正地践行和活出生命教育。

其次，是这几天的课程我学到了什么。老实说，其实学到的东西很多，老师们智慧的话语和人生体悟都带给我很多启发，而对我来说感悟最深的三点是：

1、学习生命教育，与其他学习内容最大的区别在于没有学会一说，没有终点一说，没有适合不适合一说，而是每个人都在践行，决定我们生命的长度和厚度，贯穿一生的始末。

可能会有人反对说，怎么可能决定生命的长度？生命的长度是每个人都未知的，怎么你说学了生命教育就能决定生命的长度呢？

比如最近比较热门的话题：沙白，我虽然不是她，也无法做到感同身受，但我尊重她的选择，我想这是我在生命教育中学到的最重要的部分，只有知道自己为何而活，才能面对和承受所有生存和生活所带来的一切。

生命教育的底线是珍惜自己的生命，在此基础上建构生命。疾病和未知是我们无法预料的，但珍惜自己的生命，在有限的时间和身心状态下，去尝试和体验更多，我想这恰恰是一种最宝贵的珍惜，就像我曾看过《天道》的电视剧里所展示的，女主最终结束自己生命的方式，在世俗和大众选择中的一种违背和不理解之下，勇敢的选择结束，不仅仅是对自己生命的成就，更是对他人和亲人的成就。我这样想不是鼓励这样的选择，而是深刻的尊重当有人做出这样的举动，不评判，也不苛责，因为每个人都有自己选择的自由和对生命的诠释的权利。

所以无论是我们自己，还是我们作为父母与孩子之间，生命教育的学习是伴随我们可以一生的功课，且行且珍惜。

2、学习生命教育，从我人地天四个领域的了解，让我更加包容和慈悲。现实生活中我很难想象我和他人，我和这个世界宇宙是一体的，比如单位里面为了绩效勾心斗角，怎么可能我们每个人是一体的，可通过学习，透过绘本故事，让我有机会去相信，在内心中建立一种信念，《冈达尔温柔的光》那个自己都吃不饱却愿意分享的人，就像老师讲课时说的，可能我做不到，但这个世界上可能有人做到，那份人与人之间的包容和慈悲，是可以穿越时空和国界的。而每个人心底的分别心和优越感，也是需要通过学习体会去面对的。

还有我们人类与自然与宇宙的一体性，看到此刻外面风雨飘摇，台风席卷而来，我自己是那么渺小和无力，但每个人在日常对于自然环境多一些保护，少一些破坏，这样一份份保护也会汇聚成宏大的力量，哪怕我们不能改变地球的寿命，至少在有限的生命中选择善意和付出，也让自己的生活变得更阳光。

3、回归到生活本身，子婕老师讲述自己的备课经历，她说要求是自己的，成果也是自己的，无论是讲绘本还是做其他的事情，对自己的要求高一些，严格一些，未来收获也是自己的，很多时候我觉得差不多就行了，而这样的差不多的想法就会积少成多演变成差很多的人生；还有我们想要孩子做什么，我自己就要做什么，比如我希望孩子爱上阅读，而我自己捧着手机刷，那结果可想而知；还有关于教学目标，老师说故事妈妈所做的所有的事都是为绘本教学目标服务的，这一点对我启发也很大，我是一个目标感不是很强的人，但如果做一件事目标都不明确，那么所做的很多可能都是徒劳，但也不是目标太强，不择手段，这中间的度的把握和平衡是需要去体会和调整的。而老师亲身示范的调整方法就是课后复盘，看到那样详细的记录和反思，我非常佩服和赞叹，所以我也希望通过这样的记录，给自己的学习一些反思和梳理。

最后，我想说说接下来自己打算如何运用所学，其实在学习的过程中我就一直在思考这个问题，课后也跟老师简单地聊了聊，老师耐心的解答让我更加有信心，子婕老师说，其实故事妈妈本身就是绘本，就是生命教育的榜样，而我作为一个初学者，我对自己的能力充满了忐忑，但支撑我的是心底的那份认同和渴望，也许我讲故事提问题的能力还不足，但我想开始去尝试，然后透过一次次打磨历练和摔跤，总会有成长，是自己内在生命价值的成长。我暂时工作日没有太多时间，但我可以在公司周五下午去组织同事透过绘本了解生命教育，包括这几年自己对心理学和非暴力沟通等内容的学习，以成人读书会的形式将自己的所学做一些整理和输出。

在历史的洪流里，社会巨大的车轮下，我只是一个微小的个体，可正是如我一样的个体汇聚成了社会和历史，宏观经济国际形势中我只能随波逐流，而在自己的生命历程中，我是那个主角，是最有发言权和最有力量的人，我为自己的生活负责，在每天一点一滴的生活选择中历练和前行，再次感谢自己选择学习生命教育，感谢欣雯老师和子婕老师，以及大备课的所有故事妈妈讲师，感谢所有一起学习的同学，希望未来有一天我也能为故事妈妈团队贡献我的一份绵薄之力。