今日作业:
1.阅读《小强升职记》第5章
✅,smart原则,这部分可以输出到培训现场,设为培训落地输出内容。
2.饭后站立15分钟
✅贴墙22分钟
3.步行4公里(7500+步),或运动半小时以上
✅健身房1小时➕
4.英语语法课一节
❎ 嗯~ 没完成,很容易做自己喜欢擅长的事,抗拒的事总放到最后?慢慢来。
5.今日其他
共情的力量,又看了一部分,钝感力看了两小节。
今日作业:
1.阅读《小强升职记》第5章
✅,smart原则,这部分可以输出到培训现场,设为培训落地输出内容。
2.饭后站立15分钟
✅贴墙22分钟
3.步行4公里(7500+步),或运动半小时以上
✅健身房1小时➕
4.英语语法课一节
❎ 嗯~ 没完成,很容易做自己喜欢擅长的事,抗拒的事总放到最后?慢慢来。
5.今日其他
共情的力量,又看了一部分,钝感力看了两小节。