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我相信我们很少会有步行2小时的体会，就算有2小时的机会，很多人也不愿意去走，因为我们习惯轻松且简单。
不得不进行步行，是因为最近坐公交车很不安全，为了自己和家人的身体健康，我选择了步行上下班。
每天当离开小区时，我就插上耳机，开始听我喜欢的书，去单位的路是下坡路，一路轻松路程过半，当我们没有经历这个过程时，我们在脑海中想象着它有多复杂，多艰难，但是当我们接受它以后，有过一次经历，我们对于过程有了认知有了体验，看似复杂的事情其实也没有多么艰难，就跟我步行2小时一样。
步行的过程，首先一点就是它足够安全，避免了与人在密闭、狭小的空间中接触，杜绝了交叉感染，也保证了自己的安全；其次就是自己的身体得到了锻炼，可以让我充分利用好时间，回家锻炼2不误；第三是做更好的自己，为了我们团队更高效、更紧密的协作，我也愿意为了大家而努力付出，保障安全，完成工作任务；第四可以利用步行时间听书，把平日里没有用到的时间与精力都利用上，完成学习计划。
梳理下来，真没有想到，原来我可以这么利用我的时间，完成一天的任务与计划，一举多得。
