没错我喜欢刷微博，一天刷上几次神清气爽~
刚刚刷到这张图，就立马把今天本来要分享给你的主题改了，今天咱们聊聊语言暴力。
图by 微博用户ADomini
猜猜看，一个孩子成长到16岁会听到多少次负面评价？18万次，没错，是18万次！！！
仔细看看图里这些话，比一把把刀还要锋利，伤人无形。
成年之前陌生人、老师、同学、朋友、父母会对我们说，成长过程中我们自己把这些话内化成对自己的评判，长大后我们在内心继续攻击自己，我们会想会对自己说“我不够漂亮、我不够努力、这点儿事儿我怎么都做不好？我怎么能犯这样的错误？我不行，我不配，我做不到，都是我的错，我不如去死... ... ” 即使我们对外极力否认，表现出认为自己不可能犯错的态度，但内心的自我攻击逃不掉。再后来，我们攻击自己的同时，再语言暴力我们周围的人，还有我们的孩子.... ... 看到了么？这是一个大的循环，我们责怪这段话开头那些“陌生人、老师、同学、朋友、父母为什么要这么对我？为什么要对我说那样的话”的同时，我们也成为了这样的人。
然后我们会试图去改变别人，怨恨过去，结果发现都是徒劳。只有从自己这一环断开这个大循环，放过自己，宽恕他人就是自己。自己变了，周围也就变了。从相信到改变，这过程虽然不容易，也希望你能懂得如何真正对自己好。
“人总以为众人口里的好人才是好人，所以总疑惑为什么好人没好报。却不知众人口里的好人其实对自己最坏，焉可称好？对自己不好，天道自然也对其不好。”
