＂你的睡眠怎么样？是不是晚上睡不着，白天醒不了，还是除了睡觉时间不想睡觉，其余时间都想睡觉，或者睡眠没障碍，早上起床有障碍，还是说你是鳌拜的兄弟熬夜，躺在床上就开始思考人生担忧全世界，熬最深的夜，黑眼圈越来越浓烈，一到晚上就两眼放光要掌控一切，激动的小火花怎么也按不灭，哪管点灯熬油，头发凋谢！＂
最近一直失眠！
不睡觉等于自杀。
睡不好觉容易焦虑，抑郁，有害身体健康。
但是吧，明明知道就是睡不着。这已经是一种病态。
我们领导带我去了精神科……没错，精神科，精神科的老师第一句就问我，是不是最近有啥事？我不知道，感觉事情很多，又感觉没有啥事发生，也不至于让我整宿整宿的睡不着。问了我症状之后，问我平常锻炼吗？运动吗？……是的，我基本上不运动的，很懒……老师给我开的啥药我忘了，但是说明书上写着是治疗抑郁症的……
我咋自己感觉还没有很抑郁的样子……就还好！
今天看抖音说是赵英俊去世了。又玻璃心了……
人生短短十几载，活着可真累。你得到的越多，就意味着你失去的可能也比别人多。最近的状态就有点低迷，不想管，不想动……
为啥玻璃心呢？感觉人生的明天和意外谁都说不准，命数这个东西真的是……不可说。我这样的心态要是长此以往下去可能最对不起的就是老爷子老太太……
所以啊。好好活着！世界的灰色虽然没有五彩斑斓，但自己的世界里，可能灰色就是一切。不用舍弃，也不用加入别的颜色
晚安。
