感恩父母的养育之恩。感恩列祖列宗福德深厚、慈悲护佑。坚持早睡早起第407天。以感恩、喜悦的心情为家人做早餐，感恩家人们让我有机会种下健康、勤劳、关爱他人的种子。
感恩现代医学的科学和严谨，尤其是在养育孩子方面，不再是以前的顺其自然“望天收”，而是有步骤、有方法、有数据的指导跟进。今天和儿媳一起带小孙子体检，大夫指导我们用科学的、先进的方法养育孩子，让孩子更健康、更快速的成长。感恩我们生活在当代的高科技时代，感恩孩子们赶上了好时候。
感恩今天的忙碌，做饭、洗衣服、带孩子，每一件事都不轻松，只有参与其中的人才能够体会这个过程中的酸甜苦辣。随喜自己能够以平和、平静、接纳的心态，没有抱怨，只有感恩。修行就是在每一件事上磨练自己的心智。感恩金刚智慧让我变得更有智慧、更有力量、更有信心。
感恩儿媳积极主动做晚餐，儿子仗着身体不适，对晚餐的要求有些苛求，儿媳也尽量满足儿子的要求。感恩儿媳对儿子的关心体贴。随喜小两口恩爱和睦。祈愿所有的夫妻幸福美满、白头偕老。
把一直以来种下的好种子获得的力量回向给所有众生，祈愿所有的生命平安、快乐、喜悦、丰盛。
把今天种下的好种子获得的力量回向给我的业力伙伴兰花老师、我的家人及全宇宙众生，祈愿所有人离苦得乐，拥有健康的身体、温馨舒适的住房、稳定倍增的财富收入和圆满幸福的亲密关系，祈愿所有的生命美丽绽放。
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