觉察日记——一想到跟孩子分清界线我心里就开始降温没有感情
昨晚孩子做作业,没有做完,还是熬时间,但是我的心情是平静的。感觉我真的是管不了了,我也不管了。
早上起床,儿子就开始说,我把他叫晚了。
我说:“那几点叫你合适?”
他说:“平常几点?”
我说:“平常是7点20分,今天我叫了,看你睡的很香,我就出去送了下爷爷和婆婆。”
他说:“你给老师打电话,反正是你叫我晚了。”
我说:“哦,你迟到需要我给老师打电话.”
他说:“那我起不来,你又不叫醒我不是你的事是谁的事?”
我说:“那你定个闹钟。”
他说:“闹钟响了我也听不见。”
我说:“那你定个闹钟,如果闹钟响了我听见了我就叫你,怎么样?”
没说好也没有说不好。
吃饭时一直在说要迟到了。我也没有多说话。
我提醒他书包没有收拾。他说,你给我收拾。命令的口气。
我就去收拾了。收拾完后,我给他说,这次是妈妈最后一次给你收拾书包,以后你自己收拾。
儿子说:“我不信。”
我哦了一声。孩子不信我也理解。我包办的太多了。
当我每次要跟孩子分清界限的时候就心里开始变得硬邦邦的。让自己变的冷冷的。很生硬。是什么原因呢?
我觉得不应该让孩子自己做?我不相信孩子自己能做好?我没有做好跟孩子划清界限的心里准备?是不是觉得只有自己没有感情的时候才能做到中正?
不知道自己是什么心理?