跑步贵在坚持，一个人是很难坚持的，所以加入一个群，大家互相监督，在配上金钱做杠杆，这事会做的长久。
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我是在受到珺玥召唤下入伙的。 她之前关注了不跑就出局的公号，选择加入我们本地的一个跑步群，规则大致如下☞每周交押金，谁没完成押金没收最后平分给坚持到最后的队友。 我交了五十个大洋就跟着组织走了。
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第一天，跑了两公里。被熊帮主狠狠地嘲笑了一番，原因是事前没摸清楚每天要跑的公里数，以为是两公里。 由此可见，进入一个新的群体，事前摸清楚组织内部的规则有多重要。 第一天算是白跑了，群主说要看在我跑的地方是他们母校给我通过，一向自以为是的我没给他表现的机会，老子干脆不打卡。
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第二天跑步我选了一个路线，能到老大之前读过的大学东校区。 这期间右腿轻微拉伤几乎都是用的左腿支撑着跑下来的。
第三天依旧。
第四天也依旧。
第五天，下雨早上没跑。
第六天，早上太累没起来，晚上下着雨十一点多跑完的。
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第七天，也就是今天，也是晚上跑的。 为什么不早上跑，昨天晚上跑的身体还没恢复放到晚上更合理。
这其中我的感受:
第一点，当你把目标从两公里扩展到五公里，一公里的快慢就变得无足轻重，我们会用全局的眼光来看待这件事情，注重体力的分布。
第二点，把重要的事情固定下来是高手的必备习惯，它会减少不必要的选择，把心力放在剩下更重要的事情上。
第三点，人都是孤独的，一个人很难坚持，可有人与你同行，你会做的更好，只是为了“虚荣”，在对方心里留一个你想给对方的印象。把大话说出来就是不给自己留退路。
最后这张图片是我觉得这周拍的最好的一片，献给远方的小兔子。
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