渴望被理解是人的天性，通过得到他人的理解，我们可以从中寻找到被重视被认可的感觉。然而，不必对任何人都期望太高。
当你从别人的眼中寻找自己，就会发现，关系的主导权根本不在你手中。
降低自己对他人的期待感，每个人都是独立的自我，执着于别人的理解，本质上是内在力量不足的表现。
我们真正需要做的，是回过身来，强大自己的内心，照顾好自己的感受。
有句话说：“没必要让所有人都知道真实的你，也没必要不停地告诉别人，你是什么样的人。”
有人理解固然很好，无人理解时也不必强求。懂你的人自然会懂，信你的人自然会信。
往后余生，尊重别人，拥抱世界，善待自己。
若能寻得知己一二朋友两三，活出属于自己生命的精彩，就是最好的安排。
