20170519晨课

一个焦虑的人真正放松下来，他就允许了自己的焦虑，他从一个焦虑的人，成长为一个焦虑的人。（从不允许自己焦虑的焦虑，到允许焦虑的焦虑）他还焦虑着，但他其实已经放松了。

生活中有很多成长，看上去并没有实质性的变化——

放松的意思，就是不放松也可以。

有主见的意思，就是听别人的也可以。

接纳的意思，就是不接纳也可以。

包容的意思，就是不包容也可以。

晨课：李松蔚-阴在阳之内，不在阳之对。

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