前两天总共跑步7000米，今天接着去跑，发现腿部肌肉有点拉伤了。不过还是跑了2000米，也算给自己一个交代。

每年的9月13是太原国际马拉松比赛的日子，去年承诺去跑今年的马拉松，可却不了了之。

以前对自己承诺很多的很多事，如今有多少实现了的？大多在中途就夭折了。

有时真的很恨自己，为什么自己总是那么的没用。连答应自己做的事儿都做不到，还能做得到些什么呢？

其实，真实的人性都是好坏参半的。一个人人前有多光明，人后就有多黑暗。光鲜亮丽的背后又有多少泪与汗在流。大多人都只看结果，不看过程。当你被鲜花，名誉簇拥时？有谁有能体会到你那心酸的血与泪。

谁都不容易，有自己擅长的，也有自己的短板。在擅长的地方我们春分得意，在短板处愁眉不展。

很多人觉得左撇子很聪明，确实，在直觉与记忆方面，确实有优势。可是，左撇子的人不善言辞，逻辑思维混乱，这你可知道？

谁都不容易，很多人都觉得正能量就是正面的东西。其实，真正的正能量是真实，真实才是最具有杀伤力的。

有人每天都是满满的正面能量，其实他只是遮住了他的负面能量。

很多人很难接受那个充满负面能量的自己，认为那样的自己就是个窝囊废。其实，那也是你呀。若不接受那样的自己，那我们岂不是不是一个完整的人。

每个人都不容易，我们首先做的就是接纳自己，本来另一个自己躲在黑暗的角落，你还要把它压抑。那样真的是你自己么？

我有很多缺点，但同时也有很多优点。我不完美，到那是真实的我。

自己都不容易，他人又岂能容易？