最近有很多朋友会过来问我：唱高音总是扯嗓子怎么办？其实这是很多朋友都有的问题，我们在之前的文章中也多次提到过，归根到底大家在唱高音的时候还是没有方法！那怎么改善这个问题呢？今天我们继续来讨论这个问题。可加扣群五八四八九儿五零零：暗号：简书夏热

1.高音扯嗓子说明我们唱高音时嗓子在用劲，这样的话肯定是不对的，我们唱歌时腰腹部要多用力才可以，就像上厕所那种感觉一样去用劲发声唱歌才可以，这样你就会减轻你嗓子过度用力了。练习时可以通过腰部用力的感觉去发出每一个字来熟悉下面用劲的感觉。

2.我们唱高音时由于咬字的关系下巴很容易用力，这就造成了声音上不去扯嗓子。所以我们可以通过甩下巴来放松这里。

3.高音上不去、扯嗓子，因为你没有找到高位置点，我们流行唱法中唱高音鼻腔共鸣会多一些，大家可以用两个手指托起脸颊来做到一个微笑的状态，然后皱鼻子，这样可以很好的找到高位置。

解决办法

首先，你要唱高音声音一定是在上面，也就是高位置，我们之前也讲到过共鸣，如果你是唱高音的话，那主要的共鸣就是鼻腔共鸣和头腔共鸣，有了高位置共鸣你声音的音色才会有改善。

具体怎么找高位置共鸣呢？

其实唱歌和生活中的一些状态是紧密相连的。比如找高位置共鸣就可以找找我们哭时的状态，做到哭时的状态了我们可以想象眉心处有一个点，把注意力都集中到这里，然后发“一”的音，这个音就是在高位置的一个音了。同时学蚊子叫也可以找到高位置哦。

2.接着就是气息的支持了，我们吸足气息以后横膈膜会扩张下移到低位置，这个时候你的腰会扩张，尤其是高音的时候你的横膈膜一定要保持好低位置的状态，也就是腰要扩张好，如果控制不好腰缩进去了，你的横膈膜也就是上升了，横膈膜在高位置的话你唱出来的声音就很白了。所以一定要保持气息的支撑。

3.最后，你的下巴一定要放松，很多人高音上不去，唱歌扯嗓子等都是因为你的下巴太用力了，我们唱歌时上口盖要积极一些，你的下口盖也就是下巴这里一定要放松才可以。

怎么检测我们唱歌时下巴是否放松了呢？

我们可以把手背摊平放到下巴下面，在唱歌时如果感觉下巴给手背一个很大压力那就说明你的下巴在用力，正确的感觉应该像蜻蜓点水一样，稍微接触一点点就可以了。

怎么放松我们的下巴呢？

（1）.一个是上口盖一定要积极起来，下口盖用力就少了

（2）.你可以放松下来以后甩甩你的下巴，它就可以放松下来。

其实我们生活中有很多的瞬间的一些举动都可以联系到唱歌中，举个例子：比如你在大街上看到马路对面是你的朋友小明，这个时候你会用力大声的去喊他，这个时候你的声音会很高，腰部也会非常用力，这个状态就是唱歌时要用到的。

你想喊道对面的小明就要用力，那用力的点在腰腹部那就对了，我们唱歌时腰腹部就是要用力支撑的，很多人高音上不去，声音不扎实都是因为气息支撑的不够。

再一个唱高音 高位置要有才可以，想象着你的嘴不是长在嘴上，而是长在眉心处，这样你唱歌的时候下巴喉咙就能放松下来，放松了嗓子你的声音都集中在眉心处，再加上腰腹部的支撑，你的高音就很容易上来了。

大家可以去试一下哦，没准会有意想不到的收获可加扣群五八四八九儿五零零：暗号：简书夏热