传统古方改变易胖体质调理成易瘦体质贵在坚持。经常会有MM们抱怨自己喝水也长胖,而她怎么吃都不发胖,这主要是因为别人是属于易瘦体质,而你是易胖体质,你只要改变自己的体质才可能吃不胖。你身边有没有那种人?不节食也不健身,胃口还很好,吃嘛嘛香,但还很瘦。而有的人,压抑着自己的食欲、没事跑跑健身房,但是吃点就胖。为什么会有如此大的差距,因为有些人天生就是易瘦体质,而有的人是易胖体质。真是拉仇恨!
中医上,易瘦体质跟人的中气有关,中气指脾胃对食物升清降浊的能力。中气好,营养吸收运输都好,身材发育好,而垃圾代谢又快又透彻;中气弱,营养吸收不好,垃圾还屯留。这就是越瘦越壮,越胖越虚。好在体质是可以调理转化的。
香港的一项调查发现,84%的减肥者减肥后体重反弹。减肥不成功的主要原因是由于生活中有太多的减肥陷阱。
减肥药的方法也是很多人现在会选择的,但是吃减肥药来进行减肥对身体的伤害是非常大。减肥药的诞生是制造商为了盈利,不像医用药,因此肯定需要你一直吃才能维持身材的,那么当你停止吃减肥药的时候,也就是减肥反弹的时候了。
以不正确的方式快速减肥者,可以达到短时间内快速减肥的,通常都是较不健康的方式,如吃减肥药、减肥食品、断食、节食……等等。想达到快速减肥目的的人,多较无恒心、毅力,通常减肥的成果维持不久就会因为不良的生活习惯或是忍不住口腹之欲而破功!减轻了3公斤,在减肥后大吃大喝的结果,可能胖回来5公斤!
减肥次数多,减肥失败的常客,节食捱的很辛苦,一放弃就大吃大喝,暴饮暴食过后又产生罪恶感,再开始减肥,一再反复的减重,体重升升降降会使基础代谢率下降,减去的部分包括了水分、瘦肌肉、脂肪,复胖后胖回来的可都是脂肪,这就是所谓的溜溜球效应。减肥手段激烈者,多无法维持长久,所以说传统古方改变易胖体质减重贵在坚持,溜溜球效应使得这些减肥失败的常客也多是复胖的高危险群。
易瘦体质由于代谢速度快,每天自然消耗的热量本身就高于摄入热量,所以即使不运动都能轻松地瘦下来;而易胖体质代谢水平低,热量与脂肪积蓄在体内难以被消耗,自然就会反应在身材上。
从中医角度讲,这个就是中气!中气是人体中焦脾胃升清降浊的能力,即对食物消化、代谢功能。中气足,对食物“取其精华、去其糟粕”能力强,自然易瘦。而且中医讲,脾主肉,脾胃好的人,肌肉自然紧实而不臃肿。有的人是先天遗传了母亲的好体质,中气很强,所以后天易瘦。
中医上,易瘦体质跟人的中气有关,中气指脾胃对食物升清降浊的能力。中气好,营养吸收运输都好,身材发育好,而垃圾代谢又快又透彻;中气弱,营养吸收不好,垃圾还屯留。这就是越瘦越壮,越胖越虚。好在体质是可以调理转化的。
《素问·通评虚实论》说道:“肥贵人,则高粱之疾也。”在《肥篡》中则指出:“谷气胜元气,其人脂而不寿;元气胜谷气其人瘦而寿。”中医认为,肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰:“素嗜肥甘,好酒色,体肥痰盛”。另有一些医著提到“肥人多痰湿”,“肥白人多湿”,“肥人沉困怠情是气虚”等等。
因此,从易胖体质调理到易瘦体质,应从益气、健脾、除湿、化痰等方面着手考虑。当气滞血淤的时候,就会造成经络堵塞,从而带来脏腑功能的紊乱。这样,体内的垃圾代谢不出去,沉积在血管壁就是高血脂,沉积在肝脏就是脂肪肝,而沉积在皮肤表面就是赘肉。
由于人体摄入的各种营养物质大部分是以水液的形式存在,血的来源也是水液中加入营气化生而成,是构成人体和维持生命最重要的营养物质,水液主要运行于三焦之中。气、血、津液三者的性状功能各不相同
,但却都来源于人体摄入的饮食精微,同时又存在着相互依存,相互制约和相互为用的关系。无论在生理或病理状况下,气、血、水液之间及消化道的通畅与否,始终存在着极为密切的,相互影响的内部过程。
传统古方黑杀肉茶出自于刘完素《素问玄机原病式》,由昆布、姜黄、决明子、陈皮、茯苓、番石榴干、黑乌龙茶、浜茄子、甘草、菊花、荷叶、黑苦荞、杜仲雄花、人参等十几种中草药严格按照中药配伍中的君臣佐使理论配制,从调节内分泌入手、对肝、脾、肾、心、肺进行调节,通过气血津液的作用来完成机体的统一。从而达到把易胖体质调理成易瘦体质的目的。传统古方黑杀肉茶在于调理,在于治本,这是减肥最根本的方法。
每天一日三餐后喝一杯传统古方黑杀肉茶,不运动,不节食,两周改变易胖体质,一个月调理养成易瘦体质,减肥后再也不反弹。一个月减8-15斤,一个疗程减15-35斤。
传统古方黑杀肉茶代理(西子)微信:3198715133
再说一遍减肥瘦就瘦全身,包括脸,但是不乏有脸盘天生特别大的那种咋整,可以选用一些辅助工具进行面部按摩有的美容仪具有抗皱功能的同时还能瘦脸自行种草去吧。一旦脾虚,那么大量的水湿,也就是湿气会在体内大量地堆积起来,舌头也会被水湿泡得又大又肿,覆盖着又厚又白的舌苔。这些水湿通常爱堆积在下身腹部、腿部,它们和脂肪混在一起,让人看上去更胖,排出的大便里也有大量的水湿,也就是拉稀,便溏,大便不成形。 这些水湿堆积起来很快,一些减肥方子,采用利尿的方法加大身体排水能力,比如很多大肚子的减肥产品,能够快速见效,但治标不治本,一旦停药,又会反弹,而且对健康不利,让人免疫力降低,动不动就感冒。