今天上午听闻一个朋友于昨晚悄然离世的消息,内心很难过。前不久还在一起,如今却相隔两重天。看到消息后眼泪夺眶而出,压不住内心的悲痛,跑进洗手间哭出声来。感觉房间里充斥着这种悲痛,无法排解,于是走出房间到室外空旷的马路草坪中去。
默默地看着周围一切,不想说话。即便是出声,也是极低的声音。整个大半天下来,浑身绵软无力。我的朋友走了,我很难过。平复了一天的情绪,现在提笔写时,脑袋还有阵痛。
那会和我家先生诉说后,他没有回应什么,只是问了我一个问题:
如果生命只剩下五年,你会选择怎样度过。
我沉思,没有作答。
一会先生又谈到:
心理学界有一种疗法叫死亡体验。就是躺在床上,静静地,想象下自己马上离去。在弥留之际,你想到什么,还有什么没有放下的。
先生描述的时候,音调缓慢音色低沉,我随即进入其中。想象自己即将离去,唯一放不下或者说有遗憾的是:尚未证道,还没弄清楚宇宙的真理,还没有明白这一生为何而来……
和先生表达完我的想法后,先生指着不远处树丛间的飞鸟说,你觉得那些鸟会思考此生为何而来吗?我看着树丛间飞来飞去叽喳的鸟儿,摇头说,或许不会。
似乎只有人类,想要拥有极强的存在感,总要去证明自己的存在。
万事万物的呈现,皆为自然。太阳东升西落,月亮阴晴圆缺,花开花落,皆为自然。由生入死,也是自然。如果有轮回的话,肉体死亡时,那不灭的灵魂只是进入了下一个阶段。
想到这时,我回忆起李尔纳老师的教导:来到当下。
在经书中去寻觅真理,会时常迷惘不知所措。来到当下,去经验种种实相,在实相中探索真理。来到当下,也会让我产生与万物同体的合一感。来到当下,内在没有纷纷扰扰的评判,除了寂静,还是寂静。
I am here。
篇末,深深祝福我的那位朋友,在另一个世界里安详快乐解脱。