你用过ChatGPT吗？你觉得ChatGPT好用吗？ChatGPT提高了你的工作效率吗？
2022年11月30日，OpenAI发布了ChatGPT；一年半后，2024年6月，ChatGPT在全球已经拥有超过1.8亿用户。5月14日，GPT-4的升级版，“全知全能”的GPT-4o（o代表“omni”，全知全能）发布，它能同时输入和输出文本、音频和图像信息，反应速度最快达到232毫秒，完全能与人类正常对话、实时互动。毫不夸张地说，ChatGPT正在持续改变我们的世界。国际货币基金组织总裁表示，未来两年，人工智能可能冲击全球40%的工作岗位。
然而，在这样席卷全球的浪潮中，有多少人从来没有用过ChatGPT，不知道它能干什么、不知道如何开启对话？有多少人早就知道ChatGPT，却仅限于简单的问答、觉得它也不过如此？有多少人始终没有用好ChatGPT，没感受到它对日常生活和工作的助力呢？
很惭愧，我是其中一员。早早了解到ChatGPT，还被朋友们科普过它的诸多好处，却只是偶尔简单地使用：用它来搜索，嫌弃它模糊笼统、胡编乱造；让它写文案，嫌弃它啰里啰嗦、没吸引力；请它提意见，嫌弃它泛泛而谈、不够具体……也就是时间紧迫或要求不高的时候，用ChatGPT来凑合，哪里谈得上感受它的助力、享受它带来的幸福感呢？但这件事又一直挂在我的心头：那么多人在用ChatGPT，那么多人说它好用，为什么我就不能用好它、不能用它改善我的工作和生活呢？ChatGPT都能做些什么？它能在哪些方面帮助我？我该如何更好地使用它呢？
带着这些问题，我翻开了《精进ChatGPT：高效应用实战88例》这本书，希望能够得到启发，走进AI的世界。
这是一本实践性很强的书，是一本ChatGPT应用指南。作者王波和安晓辉都是探索ChatGPT的先行者和高级玩家。书中精选了编程、设计、办公、教育、翻译、营销、咨询和自媒体等八个领域的88个典型应用案例，演示了与ChatGPT进行对话的具体技巧，展示了各行各业如何利用ChatGPT提升效率、创新思维和解决复杂问题。书中不仅提供了拿来即用的方法技巧，方便读者快速上手实操；还沉淀了AI实操的通用方法论，帮助读者举一反三、应用于自身业务场景。
作为一个ChatGPT的菜鸟玩家，读完这本书我是真的被刷新了认知。看书的过程中，我时不时发出“哇，ChatGPT还能干这个”、“原来要这么用”、“这个方法我得试试”、“这个我也用得上”的感叹，整个人兴致勃勃、跃跃欲试，忍不住边看边练。
刚接触ChatGPT的人，常常会像使用搜索引擎一样使用它：开门见山，直接提问题、说要求，用简洁的关键词或短句开启对话，没有上下文、没有前因后果。比如，“你能帮我写一份主持稿吗？”、“青岛两日游怎么安排？”、“我总是失眠，你有什么建议？”，等等。ChatGPT的答案可能比搜索引擎更快更好，但还是难以令人满意：有时候看起来正确，但并不具体、不对症、没有亮点，无法真正地解决问题。这就让人不禁疑惑，ChatGPT到底好在哪儿啊？
其实，感觉ChatGPT不好用，很可能是打开方式不对。作为人工智能语言模型，ChatGPT采用一问一答的方式与人互动，它的“聪明才智”需要使用者的恰当引导。如果漫天发问，那ChatGPT泛泛而谈似乎也可以理解？就好像，当我们有问题要请教他人时，比起找一位朋友随意聊聊，找一位擅长的、专业对口的人，是不是更有可能得到满意的答案呢？
想要ChatGPT成为这个擅长的、专业对口的人，有一个非常简单又高效的方法——导入身份。
学会导入身份。这是获取高质量回答的最常用技巧。ChatGPT非常善于“角色扮演”，只要你为它指定一个身份角色，它就会基于你设定的角色给出非常专业的回答。在角色设定时，提示词需要包含4个基本特征：身份+背景+目标+要求。
简单来说，导入身份就是在向ChatGPT提问时，明确指定希望它扮演的身份或角色，比如，资深大型活动主持人、专业导游、内科医生。这样做的最大好处是能够让ChatGPT聚焦到专业领域，从专业的视角看待接下来的问题，更深刻地理解需求，并根据特定的专业背景提供更准确、更具体、更好操作、更符合预期的回答，帮助我们解决实际问题。同时，导入身份能增强互动的自然性，获得更好的问答体验，就像是真的在和一位专家对话；还能节省时间、提高效率，减少重复性动作。
那么，如何导入身份呢？需要在提示词中包含四个特征：身份、背景、目标和要求。
第一个特征是身份。可以直接指明角色，告诉ChatGPT你希望它扮演的角色。比如，“作为一个律师”、“你是一名导游”。还可以进一步说明角色所具有的能力、特征或风格。比如，“你是一位资深律师，熟悉《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律，曾经帮助过许多在职场遭遇不公的打工人申诉，为他们答疑解惑，保障他们的合法权益，使他们依法取得相应赔偿”，或者，“你是一位青岛本地的金牌导游，熟悉青岛的大街小巷、历史文化，对各种好吃的、好喝的、好玩儿的如数家珍，擅长为游客提供丰富的、个性化的旅行服务”。
第二个特征是背景。交待前因后果，给出足够的背景信息和细节，说明面临的具体问题或特定场景，让ChatGPT更好地理解情境、进入角色。比如，“我在一家中国本土企业工作，最近被企业裁员，理由是绩效差，并且没有得到任何赔偿”，或者，“我是你的好朋友，六月初要到青岛游玩两天”。
第三个特征是目标。明确要达成的目标，也就是希望ChatGPT做到的事情、解决的问题。比如，“请你为我提供专业的法律咨询，企业的做法合理吗？”、“你会如何安排我的行程呢？”。
第四个特征是要求。提出具体的要求、限制条件或者希望ChatGPT回答到什么程度。比如，“请依据《中华人民共和国劳动合同法》及相关法律为我解答”、“我希望能品尝到青岛的特色美食，欣赏到青岛的海景，来一次轻松舒适的深度游”。
导入身份时，能够同时包含四个特征再好不过；哪怕只是包含身份，也会得到更专业的解答。
说起来简单，用起来也需要一点技巧。作为新手，先模仿、再创造是一个不错的选择。在仔细研究了书中作者给出的各种实例示范后，我边学边练，把“导入身份”的提示词做成了一份“完形填空”：
你是一位资深的/专业的______，在______领域具有丰富的经验，了解/熟悉______，精通/擅长______，能够为______提供______帮助，解答______方面的问题，给出合理的建议，使______（效果或好处）。我的问题是______/我遇到的情况是______/我想要______，请你为我/帮我______。我的要求是______。
这份“完形填空”只是作为参考，并不需要原封不动地使用，具体问题具体分析。在熟练掌握后，可以根据需要灵活运用身份、背景、目标和要求四个特征的组合为ChatGPT导入身份。
举个例子，“你是一位专业的英语教师，具有丰富的英语教学经验，亲和力强，擅长制造合适的话题，引导学生在和你的对话中掌握地道英语（身份）。请你担任我的英语私教（目标），帮助我快速提升英语口语水平（背景），接下来请直接切换到私教角色，并采用你问、我答、你点评纠正的方式与我对话（要求）。”
再举个例子，“你是一名程序员，精通Python编程，擅长学习规划（身份）。我没有任何编程基础，想学习Python，希望6个月后能够熟练应用Python分析财务数据（背景）。请为我制定一份详细的学习计划（目标）。注意，学习计划要围绕我的目标制定，要详细到每周，给出每周的学习内容，并以表格形式输出（要求）。”
与ChatGPT对话时，在专业咨询、职业发展、技术支持或学术学习等有特定需求或专业要求的领域，导入身份更有助于获取高质量回答。比如，获得医学建议、心理疏导，得到职业发展规划教练、模拟面试指导，解决编程问题、电器故障问题，进行学术研讨、外语私教对练，等等。
有些时候，直接对话就能获得满意的答案和体验，不需要为ChatGPT导入身份。比如，进行日期、天气等简单查询，完成计算、翻译等具体明确的任务，或者只是找个人随便聊聊、侃侃大山，开启一场轻松的日常对话，等等。特别是在使用4o模型时，很多对专业性要求不高的问答可以直接展开。
另外，在一次对话中，最好只让ChatGPT扮演一个角色；如果希望它扮演多个角色，那就开启不同的窗口分别展开对话，不同的窗口互不干扰，不会产生混乱混淆。
为ChatGPT导入身份的方法简单又有效，能够帮助我们与ChatGPT更高效地对话，获得质量更好、更令人满意的答案。你心动了吗？导入不同的身份，还能发现更多可能性和惊喜。比如针对疲劳，一位内科医生、一位心理咨询师、一位运动专家分别会给出什么建议呢？
你有待解决的难题吗？快来找ChatGPT玩儿角色扮演吧，让ChatGPT成为你的私人定制专家，提升你的生活质量和工作效率，感受ChatGPT带来的幸福感。
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潮汐澎湃有力，晨曦温暖有光。
我是汐曦，很开心遇见你。
读书，拆书，悦成长；
有爱，追梦，成为光。
