用“焦点”的眼光看问题

赵素红2019—09—14焦点初级17期坚持分享第60天

昨天是一年一度的中秋佳节,万家团圆的日子,我们也老早计划着要回老家,看望四位老人,也让儿子放松一天(不写作业,不看书,不谈学习)。爱人晚上还要老早赶回市里,单位还要值夜班。

计划总是赶不上变化,爱人的舅舅提前在中秋节过八十岁大寿,老表打电话邀我们同去,不好推脱,中午去参加了生日宴,那就吃过午饭再回老家看望老人吧!十一点多爱人就催促我们早点儿去,结果到了之后他们一大家子没聚齐,老人的孙子从北京赶回来,一直在等人,直到一点多才开宴。吃过饭近三点,我们急急忙忙往家赶,爱人给父母买了足力健老人鞋,耐心的给他们试穿,又坐下来话家长,时间过的真快,还没聊尽兴,他值班的时间又快到了!

遗憾的是没有时间一起去我父母家了,我开始有情绪,唠叨爱人坐的太久,说起来就没个完,不能合理安排时间……越想越有气,尤其晚上看到焦友们写分享,大都是和父母一起过中秋节,心里就更加的不舒服,回到家孩子去打篮球,爱人去值班,我干脆睡觉了!一觉醒来,已经是晚上九点多,休息好了,情绪也好多了,开始用焦点的眼光看待白天的事情:虽然没有一大早回老家,但中午的生日宴很是热闹,大人孩子二十多人都很开心,和老表们很长时间没聚了,这次聊的很开心;虽然只看了公婆,没有回我家,但想想平时只要我想家,爱人总能下午下班后驱车几十里,回我家陪老爸喝两杯,让老爸很是开心。昨天的事实在是意料之外,又赶上他假期值班排在了中秋节晚上,不然我们一定会陪完公婆,晚上赶到我家吃晚饭,再陪老爸老妈的,平时也都是这样。这样想,之前的事儿也都不是事儿了!

凡事都有正向面,也都能找到之前的“例外”,从不同的角度看问题,视野也就开阔得多,不好的情绪自然就没有了!

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