前言：这几天特别忙，实在没时间组织文字，但又不想断更，还有不到一百天就连续更新一年了啊，鼓励自己要坚持。
于是，想搬几篇程序员写的文章应应急，偏偏这家伙比我还懒。
唉，冒得办法，只好搜刮一下自己的知识储备，聊一聊自己擅长的事吧。
正式开聊
不是医护工作者可能不知道，最近这几年医院急诊科收治酮症酸中毒的患者越来越多了，酮症酸中毒是啥？就是糖尿病最典型的并发症。
糖尿病分两型：
一型多见于年轻人，她们多数是由于自身免疫疾病破坏了胰岛素的生成，使得他们不得不终生依赖打胰岛素。这一类，唉，只能一声叹息。但是对于另一类，那就纯粹是吃出来的毛病了。
二型糖尿病很常见，大多数糖尿病人都属于这个类别。所以大家看啊，管不住自己的嘴，后果有多严重！
而十多年前高血糖几乎还只是中老年人的专利。特别是奶茶兴起来后的这几年，因糖尿病来急诊的大半是爱喝奶茶的年轻人，特别是女孩子。
说到奶茶，真是让人又爱又恨，我也爱喝。毕竟那么大一杯，又那么好喝，还不贵，谁不想每天喝了。但是懂的人都懂，正常人光是喝那么大一杯白开水都有点撑吧，何况那里面是满满的糖啊。
我记得自己读书那会，到处还在说高脂肪是健康的第一杀手，所以凡是油炸食物都被大众归为垃圾食品。但现实的数据是，因为长期吃高脂肪食物导致疾病的人群对比高糖饮食导致糖尿病以及相关并发症的人群，实在是小巫见大巫。
我看过一期哈佛大学的公开课视频，里面的教授说，其实糖早就在三四十年前其实就已经被证明对人体有害，而且绝不低于高脂肪带来的危害，只不过因为企业的商业利益，它的危害一直被隐瞒着，还被包装成是一种健康有益的食品，最终造成了美国拥有世界第一的糖尿病病人数目。而以现在美国人的饮食习惯，几乎有一半的美国人在他的一生中注定会发生糖尿病！
是不是很可怕？
而同样的事情可能正在我们身边发生。
很多小伙伴可能不以为然。说得了糖尿病，不就是平常吃饭前吃个药，最严重了也不过是打个胰岛素就行了。
我说，你真应该去内分泌科病房看一看那些已经得了糖尿病的病人，特别是糖尿病足病人。图片过于那个什么的，我就不发了，大家只要知道这么一个数据：
全球每20秒就有1位糖尿病患者因糖尿病足而截肢，而糖尿病足截肢患者死亡率高达22%。
即便腿没了，命还是保不住。
就问你怕不怕！
再跟你说个事，我们外科动手术前为什么要先控制好血糖，因为你血糖高的话，是没机会动手术的，伤口难以恢复。
能明白我的意思吗？
我实习的时候，带教老师跟我说过这么一个故事。
有一天晚上他被护士叫起来，说有个病人从床上摔下来了，吓得他立刻跑了过去。
结果就看见那个中年人蹲在地上哭，他问：“怎么这么不小心摔地上？”
中年人悲哀地说：“我忘记自己少了一条腿。”
早知如此，何必当初。
从现在起，管好自己的嘴。
我还是偶尔会喝奶茶的，不过一定得是无糖的，低甜度的，微糖都不行，而且尽量把喝的时间拉长一些，比如一个小时以上，慢慢品，让血糖不要那么快升上去。
