减重目标

昨天还在内疚没有跑步,突然发现今天也不用跑了,利用工作时间超额完成日常运动量。1.7万步,12.2公里,无察觉不费事。

本月减重目标:比某人轻!

年度再减重目标:6公斤,甩掉一级肥胖的帽子。

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终于上床了,补充今日运动最终版记录如下:2.1万步,15.公里

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