今天是坚持学习计划的第15天,一起开始做的有两件事,一个是简单的一天背3个单词,一个是一天画一个关于热处理的思维导图。
从坚持过来的这两周情况来看,第一周完成的质量相对要好,而第二周的完成情况出现了间断。出现断续的原因是在初一的时候出门了,所以单词和思维导图都停止了几天。但是就像长跑里有一句话叫做“不怕慢就怕站”,在出现停止完成任务的情况后,当自己想再次启动的完成任务时,感觉阻力是很大的。单词的任务由于每天安排的任务量比较小,当再次启动时相对容易一些,思维导图的任务由于任务量大,再次启动比较困难。所以到现在也没有开始。
自己没有再次启动思维导图任务的原因有两个,其一:任务量大,段时间内难以完成;其二:内心对自己的妥协,感觉落了两天也无所谓,还有自己总想着拖一拖晚一点在完成。
针对这两个原因可以采取的方案有:
1,可以适当减少每天要完成的任务量。
2,每天可以少完成一点,但是一定不能间断。
3,可以采取在固定的时间完成任务,这样更利于习惯的养成。