2023-11-23学习的本质：极致有效重复，持续坚持

1.学习的本质：极致有效重复，持续坚持。学懂学会的判断标准是实践，用起来不会，就是没学懂没学会，知识与技巧形成肌肉记忆，内化成自己的东西。

3.质变之前，需要众多数量的累积，数量不够，不会质变。

4.旧知链接新知重复，温顾知新。

5.调动多种感官（眼耳口手脑）复习。

6.用得越多，会得越快。

7.一个动作，重复做，重复找答案，成长在路上。

如:每天坚持学习意大利语，一开始每天重复朗读+听音频，终于坚持半年多后见成效。

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