你能读懂自己吗,你的身体你的心,心理学一直强调了解自己,了解自己才能好好爱自己,修炼出最好的自己才能迎来璀璨人生。多数人不知究竟,他们爱问为何要去了解这些,生命就在于不断拼搏,生命不息,拼搏不止,努力终究迎来回报。一味拼搏的人生是属于交易的人生,隐忍情绪换认可,透支健康换业绩,情绪终有爆发的一天,又或变成抑郁,健康总有耗尽的一天。拼搏一定是人生必修课,但是需要带着觉察拼搏,所以人生布局需要战略性的规划。了解自己,知道自己的天赋于何处,规划自己的未来,明确你想要的未来需要何种资源和能力可以实现,如此才能在每一个当下做出最优选择,如此才不会被资源的所有者牵着鼻子走,因为当你发现自己的价值,活出自己的价值,一切的资源会向你靠拢,生命的意义是成为你自己,愿你活出真实的自己!
觉察的人生才璀璨
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