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今日收获:酸葡萄心理
当我们遇到困难和阻力时,内心会有意或无意识的产生一种希望解脱紧张状态、恢复情绪平衡的倾向。就像很多时候,我们对得不到的东西会贬低它,以平衡自己的心理。这是一种自我保护的机制,在心理学上就称之为“酸葡萄心理。”
用自己能够接受的理由来对事物自圆其说、自我安慰,以避免心理上受到更严重的伤害,这样的“酸葡萄心理”算是自己的心理卫视。
“酸葡萄心理”本身没有好坏之说,重要的是你如何看待它,看问题的角度不同,得到的结果就有可能会截然相反。
这一心理是褒是贬不重要,遇事通过这一心理上的调节,就会快速从新调整心态,准备新的方案才是重要的。