这次复训带着期望而来，让自己多一些临在。今天是第三天的学习，早上陈浪老师让我们与花临在，与同学互相礼敬临在，当听到一首不忘初心这首歌时，我的眼泪水就直流，感觉里面的每一个字，每一个词都说到了我的痛点。感受到心很痛，感受到手很麻木，感受到脚无力，站不稳，我有多久没跟自己的心连接，我有多久没有这么伤心哭过。我记得10年前有一次与老公吵架，他打了我，我很伤心，我很绝望，我不能接受他打我，我想离婚，想过去死，死了就可以一了百了，可是我还有一个4岁的孩子怎么办......于是我埋怨上天不公平，家里人为什么会给我找一个这样的老公，为什么人活着这么累。
下午我们也是互动环节，感受家的温暖。我喜欢这个环节，喜欢家的温暖，这是我第二次体验这个环节，老师让我们走到心形图内，当我听到6号忘忧草这首歌时，我哭的很伤心，我的头脑是寂静的。在平时生活当中我为什么越是想去忘记我的优伤，我越忘记不了，我越努力越枉然。
这次5号只有一个学员，5号活着是多么的不容易，她的童年就是一个悲剧，她痛哭无法自拔，原来她现在的胆小怕事都是跟她的童年有关，真的就是这样，只有真真体验到自己心中的痛才能理解别人心中的痛苦
