我有幸成为易效能168期14组的带组教练。与7位学员一起践行90天,有这90天里大家养成了早睡早起、锻炼、做营养早餐、写晨间日记、使用OF的好习惯,大大的提升了效能,使工作、学习、生活更加高效,幸福指数明显增加。
组长刘海青自觉带头践行,坚持每天早起跑步,认真阅读书籍,反复练习时间管理软件取得成效,认真履行组长职责,14组早起打卡长期保持第一名的成绩。
谭丽华,一个90后,通过践行易效能已经养成早起锻炼的好习惯,克服了恐水的心理,学会了游泳。每天做各式营养早餐,让生活更加有趣。能力的提升让她的工作业绩明显提高,带团队的能力不断增加。
舒芳娴,一个旅居法国的两个孩子的妈妈,一个人带着两个娃,亲子教育融会贯通,把生活安排得井井有条。坚持学习法语,加强阅读,每天把有限的时间全部用在做有用的事情上,每天充满活力。
江华英,两个孩子的妈妈,每天坚持跑步,用在亲子班学的知识,教育两个孩子,个人效率和孩子教育取得明显成效,继续在加油!
韦玫,女神一枚,身材、气质那是扛扛的,不仅是长跑达人,还是一个瑜伽达人,工作、生活安排得妥妥的!
蔡列峰,教练级的运动健将,不仅自已坚持跑步、游泳,还带着孩子一起锻炼,教育方法得当,让孩子也爱上运动。
黄丽蓉,168班的财务部长,掌管近100多人的班费,井井有条。跑步减重目标见成效,一直走在追梦的路上。