《游戏力》一书曾获得美国国家亲子出版奖金奖。作者劳伦斯.科恩。扉页上是这样介绍的：”有些话，孩子永远不会说给我们听，但一定会玩给我们看。仔细观察孩子玩的内容，我们会发现，其实孩子正诉说着心中的喜悦、好奇、疑虑、失望、悲伤甚至恐惧。这本书提供的方法，能让孩子更容易接受大人的教导。游戏，是孩子的语言。假如我们深入阅读此书，那么很可能会想起自己的童年——每个人都曾有过的那段快乐和纯净。“

游戏力实质上是基于游戏的一种亲子沟通方式，是建立亲子间深情联结的桥梁。游戏中所激发的活力，所产生的亲密感，可以缓解父母的压力，随时随地激活孩子天性中合作的与勇气，让父母以孩子的方式进入他们的内心世界。

我之所以推崇这本书，首先因为作者本人曾经是一名成人心理治疗师。他在给成人进行心理治疗的时候，发现很多的心理障碍，源自他们童年时未能与父母建立很好的联结，而这些问题积累多年之后，爆发。其次，作者本身又是一名父亲，他也曾对在一天的疲劳工作后，还要陪孩子玩非常的苦恼。从成人心理治疗中“父母的反面作用”，到从事儿童游戏治疗和家庭支持领域时，发现父母“积极力量”。他发现只要通过“良好的游戏技巧”，父母在孩子的生活中就能够发挥强大而正面的影响力。

全书一共15章，读完以后我发现可以用三大块表示。

一、孩子为什么游戏？游戏背后表达的是什么？

二、游戏也分性别吗？力量感和无力感。

三、游戏力帮助孩子，也是成全大人？

虽然我说的三大块，但是内容其实是互相交错的，全书就像是作者在讨论他工作生活中遇到的儿童问题，以及用到的游戏力。通过实例，我们可以很容易的和生活中的情景对照，并寻找相应的游戏力，也可以结合实际生活，举一反三，自创一个适合自己家庭的亲子游戏。

首先，孩子为什么游戏？游戏背后表达的是什么？

对于成人来说，现实早已经没有游戏的空间了（不是通常意义上的电子游戏，而是类似小时候过家家一样的，亲身参与其中的游戏）。压力、责任、工作、家务琐事和身体疲惫让我们很容易失去耐心，没办法集中精神和孩子游戏。但是，孩子通过游戏表达自己。最简单的，如果你仔细观察，就发现女孩子在玩娃娃的时候就用上了父母平常的行为举止，语气神态。男孩子可能在与父亲踢球的时候，一句赞扬，就让他建立了自信，神采飞扬。放学后，小广场上，成群的小朋友们一起玩闹。所以，孩子们在游戏中学习到如何与人建立亲密关系，有会通过一场酣畅淋漓的运动纾解自己的不快和悲伤。

在游戏中，孩子能学会自我安抚，锻炼专注力，也能学会控制情绪冲动。

游戏的过程，就是一个给孩子“蓄满杯子”的过程，“杯子”里面是孩子面对社会和其他障碍需要的勇气和能量。

游戏也分性别吗？

乍一听觉得可笑，仔细想想，我们潜意识不也总觉得女孩子容易受伤，需要的温暖的怀抱，可爱的洋娃娃，如果哪个男孩子手里一直拽着娃娃，你怎么看？是的，会有“娘娘腔”这样的差评？男孩子就是要有力量，要充满勇气，要刚强。但是身体的力量感，如果没有情感的接触，那么就不具备真正的力量感。不加引导，甚至可能错以为暴力就是“力量”？？所以，作者说，成人和社会把女孩变得无力，把男孩变得孤独。

三、游戏力帮助孩子，也是成全大人

我本身是一个两个孩子的母亲，所以我知道两个小朋友时不时争起来是很让大人头疼的。

作者说：“手足相争的核心，是孩子提出的一系列既深刻又普遍的问题：我被爱着吗？是被真诚地、绝对地爱着吗？我被需要吗？我有什么特别吗？我有力量吗？如果我的父母爱上另一个孩子，他们会不会不再爱我？我能让别人服从我的意志吗？他能做的，为什么我不能做？他能得到的，为什么我得不到？“

当我问我家小姐姐，她神色黯淡，说“是的。我就是觉得对我们不一样.......“

所以，当大人没时间、没精力、不得其法而无法提供帮助时，孩子会有情绪，转而攻击他人（兄弟姐妹）。手足相争的根本目的，就是在竞争蓄杯的机会。

意识到这种问题，只要给大孩子一个独有的，专属的游戏时间，可能10分钟而已，他的杯子就蓄满了。

同时，当一切顺利、心情愉快时，我们觉得花在孩子身上的时间得到了回报，这种感觉同时就可以蓄满我们的杯子。

不断蓄满孩子的杯子，是亲子联结的根本。它不是一次性的，需要我们的日常互动和坚持。还记得面对初生婴儿的心情吗？那份捧着世界上最珍贵的独一无二的宝贝的忐忑心情，可能在日常琐碎中变得模糊了，但是游戏力会帮你找到这种心动，感动。

快来阅读吧！