1组 王迎春2022.3.22日进六功262天分享:
1 早上准时起床听直播个案，看到是段老师做的个案，特别开心。我边收拾边听直播，最后去上班。刚走到小区门口，被拦住不让出门，最后被迫回家。原来疫情严重，全员进行核酸。我的内心是有喜悦的，终于可以不用上班一天，孩子不用上网课一天，内心的小我在满足今天可以在家。于是我的直播全扯了，听了个一知半解，那我也很开心。
2 终于可以和孩子、老公轻松的在家呆一天，全家人舒服的躺在床上补觉，幸福的不要不要的。
3 中午老公准备了火锅，我们三人开心的吃吃喝喝，这是我最近最开心的一天，原因就是和老公终于可以有这样的特殊时刻在中午吃饭，老公孩子也特别开心。
4 下午我们一家三口到楼下排队去做核酸，外面有点冷，也有几分喜悦，因为是我们一家三口在一起的日子。这就是我们和别人家的不同。许多年，老公都一直忙着生意，根本就没有时间跟我们在一起，我们很珍惜这样的机会，早都忘记了疫情给我们带来的危害。
5 晚上孩子和老公一起美美的打了足球游戏，两人开心的不行。我在进行能量朗读和写作业，多么美好的家庭生活。疫情让我们的三口之家的关系更进了一步，任何事物都有正面的意义，在这里我看到对我们家的正面意义。此次疫情，我已经有了经验，不会像孩子中考时那样，我焦虑无比，把所有坏情绪都传递给孩子，还要求他考出好成绩，折磨的全家上下都受罪，才导致孩子最后生病。这次，尽量让家人都放松，没钱可以少花，孩子可以按照自己的节奏去学习，没有逼迫，没有不良情绪。觉察自己的情绪，觉察家人的情绪，每个人都在良好的状态下去学习生活。学习心理学的好处在这次疫情体现出来了，感恩学习心理学，相信我们会越来越好。
6 虽然我不完美，我依然深深的、全然的爱和接纳我自己。我有资格爱与被爱。我爸爸允许我爱和被爱，我妈妈允许我爱和被爱，我有资格过的幸福，我有资格幸福快乐，我爸爸允许我过的幸福快乐，我妈妈允许我过的幸福快乐。我有资格做一个不完美的人，我的孩子有资格做一个不完美的小孩，我的老公有资格做一个不完美的人。我有资格做妈妈的孩子，我有资格做爸爸的孩子，我有资格做孩子的妈妈，我有资格做老公的老婆，我有资格做朋友的朋友，我有资格做我自己。
