1.
年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。
其实，这是一个命题作文。
参加了无戒老师的【365极限挑战训练营】，开营第一天，每个营里的小伙伴都要来写一写未来这一年的计划。
做计划这件事情，每年都做，但年年似乎又差不多。无非就是各种上进，各种想要突破。但是，结果呢？大部分人都不过是给自己打了点鸡血，努力了一阵子之后就懈怠了。真正能把什么事情坚持着做一年的人，可谓是少之又少了。
但是，就是这样，我们为什么还要坚持去做计划呢？
因为，计划就是对自己的期待呀！
所以我说：
年年岁岁花（计划）相似，岁岁年年人不同。
2.
未来的日子，打卡过！
记录进步的形式有很多种，微信的打卡小程序，方便好用，在读书和写作这两个方面，未来的这一年，我将通过打卡的形式记录。
用打卡记录进程是否可靠呢？打卡这件事情会不会也会成为一个负担而无端地消耗一个人的精力呢？
我在自己身上做过一个试验：微信上的京东阅读有一个赏金阅读的模块，每个人在报名的时候，都要交30元的保证金。每个工作日要完成指定的阅读任务，并早晚打卡各一次。我一共报名了三期，每一期都拿回了奖金。
所以，这对我来说，并不是负担。
3.
年计划具体tips
1.读书100本。
2.全年工作日日更。
3.别太累，好好休息。有可能的话，多运动。
浓缩成关键词，还是那三个词：读书，写作，运动。
对我来说，足够了。其他的生活，我不想计划，随遇而安吧，静候喜悦的来临。
但是，也说说期待吧。
1.结婚一年，也期待我们的宝宝健康快乐地到来，这也是我不刻意强迫自己一定要上进的原因。和上进相比，这件事情要重要得多了。
2.希望自己未来一年，在做事情和与人相处的时候，能不那么“急性子”。很多事情急不来，更多的事情越急越坏。这是人天生的秉性，不好改，但确实有改的必要。为了自己的健康和家人的幸福，我也应该尽量让情绪舒缓、松弛下来。
3.希望自己在工作和学习时，能注意自己的身体。身边的好朋友，很多都因为过度劳累而颈椎疼痛，我也应该多加注意，把自己的身体保养好，这才是真正的负责任。
4.少看手机，多出去走走。常和好朋友聚聚，互相学习。
5.少吃外餐，饮食清淡为主。多喝热水。
4.
现阶段任务
从即日起，到2017年12月31日，我将会更投入地看书，以努力完成2017年初制定的计划。目前，还差33本。
从即日起到年末，我将开始工作日日更。这是一个不小的挑战。因为，这种事情，坚持一天容易，坚持一个月，似乎也不是很难，但是坚持一年，想想还是觉得很期待！
不管怎样，加入一个团队，有人陪你一起努力，这样的日子岂不是更有滋有味吗？
既然要日更，而每日需要做的事情还那么多，我就需要适当地早起。早起就要早睡，这是一个好的开端。
**我不期待明年，因为明年怎样取决于每一个当下。
我也不期待明天，因为明天从即刻已经开始。
此为无戒365极限挑战训练营写作预热。
文|升腾的信徒
