给焦虑的自己

电影《被嫌弃的松子的一生》讲述了一个女孩波折的一生。当下很多人都想改变自己,正如电影所说,每个人都憧憬有一个美好的未来。但大多数人都停留于离梦想或远或近的地方,松子只是其中最极端的例子。

昨天才立志今天要早起,可是最后被窝说服了自己,昨天才说要看书,结果安慰自己先看昨天没看完的那集剧,就半集不会太久,结果……嗯,好想知道后面会发生什么,于是一上午就没了。我说要学英语,要看外刊,要背单词,去找寻各种经验,APP,最后总是想等一下再认真学习,先放松一下,然后就一直放松下去从未真正开始。

这是一个并不缺乏焦虑的时代,只是单纯的焦虑带来了浮躁,就像热锅上的蚂蚁手忙脚乱却不沉下心来找出一条出路。孤独对我们并不友好,只是不顾一切的躲避孤独也是一种病吧,松子之所以能忍受男人给自己带来的伤害仅仅是因为不想自己一个人,就像飞蛾迫不及待的飞向光亮一样,最终遍体鳞伤。也许没几个人真正享受孤独,但是也不要过于恐惧孤独,因为你越恐惧越容易做出不理智的选择,应该接纳孤独,慢慢成长,相信有一天会走出孤独,孤独只有自己才能化解,而不能完全寄托于别人,我想人生也是如此。

焦虑带来了浮躁,于是我们都急于求成。多少天记住多少个单词,一年看完多少书,当然有人可以做到,能做到当然也很好。只是大多数情况下只会让我们更焦虑,因为做不到而否定自己,陷入恶性循环。别人的东西不一定都适合自己,别人能做到是别人的能力,将少数人可以做到的事情一开始就作为自己的标准只能是摧毁自己的信心。即使是牛人也不是一开始就那么厉害吧。成功有方法,但没有捷径。

知乎上经常向我推荐关于自律的问题,我当然没有资格回答这个问题。但我大概能明白他们的心理,因为我们都是一群焦虑的人,很多大神会分享他们的观点,大多数观点无所谓对错,尤其是他们自己的经验分享。但我们也常说,听了那么多大道理却依然过不好这一生,很多人也知道其中的原因有很多,比如这是别人的经验不一定适合自己,自己没有真正实践大道理等等,这也算是大道理了吧。于是,我们不禁又问,怎么提高行动力、克服拖延症,然后又是一堆道理,我们听了无数的经验、道理,却还没迈出第一步。

其实,我觉得我们都能讲出一些大道理,也就是说我们已经有了一定的思想基础,那么最重要的就是行动了。也许有人会问,我就是不知道怎么行动啊。再问问你自己,你是不知道怎么行动,还是懒得行动。有人可能觉得我们要计划好每一步才开始行动,首先基本不存在完美的计划,行动方向在过程中随时可能调整,就像人生不可能设计好一样,否则你的努力还有什么意义呢;其次你所谓的完美计划可能只是你为自己的懒惰找的借口,即使不是,你在过分追求一个比较周全的计划时也已经阻碍你开始行动。毕竟,事情是做出来的,不是想出来的。荀子说:吾尝终日而思矣,不如须臾之所学也。看一个单词便有一个单词的收获,计划再完美也不能代替行动。

我想大多数人都不会如松子那样不幸,只是我们在成为更好的自己的过程中,不要过分惶恐,更不要走入歧途,接纳自己,就这样向前走,谁知道会到什么地方呢,但肯定better than now.我知道不管道理多正确,说总比做容易。所以,你的每一步都值得为自己鼓掌,不必和他人比较。

最后,这点文字写给我自己,只是我想会有人和我有类似的感悟。加油,我可以的。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,366评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,521评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 165,689评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,925评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,942评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,727评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,447评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,349评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,820评论 1 317
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,990评论 3 337
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,127评论 1 351
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,812评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,471评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,017评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,142评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,388评论 3 373
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,066评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容

  • 老树算是众多演讲者中较为另类的一个人了,众多励志成功人士告诉你怎么做事情,怎么挣钱,怎么成为一个合格的“社会人”,...
    NaturesSoul阅读 219评论 0 0
  • 最近总感觉时间不够,做事情心浮气躁,尤其是下班后一个人独处的时间。除了工作的八小时,如何安排自己独处的六小时成了一...
    飞玥阅读 215评论 0 0
  • 今天把两本理财的书看完,然后运动,耶,好喜欢懒懒的周末。昨天看完了穷爸爸富爸爸,一方面看到了希望,不再是旧社会的生...
    真水无香123阅读 147评论 0 0
  • 一、魅力的团队,未知的刺激 逃离自己的舒适区,放弃了在上海优质的资源;拒绝看起来很稳定的工作,不让以后后悔;加入这...
    just_recorder阅读 114评论 0 0
  • 01打开办公室大门,王丽的神情显得有些茫然。习惯了窗外的路灯、耳边的广场舞曲以及共同加班的下属,此刻面对空荡荡的格...
    精力满满阅读 719评论 0 1