我们每个人都是自己生活的主人，对待生活的态度里，藏着你的未来。心中的那份热爱，犹如灯塔，始终指引我们向着理想靠近，一点点把生活过成自己喜欢的样子。
生活，从不会亏待心怀热爱的人。活在当下，珍惜拥有，用心感受生活，努力奔赴所爱，自会有水到渠成的惊喜。
好好吃饭，照顾好自己，把日子过得有滋有味；丰富自己，慢慢相遇，我们总会被时光温柔以待；保持热爱，一步一个脚印，人生自会有万般精彩。
读书笔记
①花时间攻克难题，而不是重复自己已经会的题目。
但不能超过自己的能力范围之内，否则也是白做，比如让我去阅读散文，理解某句话的意思，既痛苦，也没收获。
②面对挫折，不是被动的承受，而是主动面对。
想要什么，要勇敢的去实现。
③德国心理治疗师伯特·海灵格曾这样描述人们对烦恼的态度：受苦比解决问题来得容易，承受不幸比享受幸福来得简单。
多数人为了逃避真正的思考，愿意做任何事情。
愿意吃生活的苦，也不吃学习的苦，因为一个被动，一个主动，一个耗能小，一个耗能大。
宁愿进工厂打螺丝钉，也不愿学习技能。
宁愿抄五遍课文，也不愿背诵。
宁愿被动出丑，也不愿多花时间准备。
思考是件极其耗能量的，尤其是这件事超过了自己认知范围，大脑将会一片空白。
学会从一开始就主动正视它、拆解它、看清它，或许那种紧张就不困扰自己了，我们甚至能从容地“享受”比赛。
当你想做一件事情的事，不要去想过程和结果，拆解开每一个小点，然后逐一完成。
13：01【完】
