爱自己的练习记录-第126天

认可自己,感恩自己,记录真实,真实记录爱自己的每一天。

「清楚自己要什么真的非常重要」

清楚自己要什么于事儿,它能让你知道往哪儿走,怎么走;于人,它能让你看清自己,并成为嫉妒情绪的解药。今天听了【对白】节目中武志红老师的演讲和对答,这是我最有收获的两点。这里的明白清楚并不是大脑的理性分析,而是内心的感受,这和昨天鲁豫老师也在节目中提到的,要看见自己的内心,遵循自己的内心呼应了。所谓的命运就是无数个遵循自己内心感受作出选择的结果,有些人会说这个选择不是我要做出的,也许你只是不知道导致你做出这个选择更深层次的原因而已。

因为三圈建立的问题,最近一直在苦恼中,不过好在我知道了我的不足,同时我也知道了我的热爱,想好切入点脚踏实地去实现,我会靠近我的蓝图的。

之于嫉妒我也找到了答案,当你成为全能自恋,当你没有边界感,当你想要全部都拥有,当你还想都拥有完美东西的时候,你就会想要将别人的东西据为己有,当别人拥有会觉得自己失去,而变得不能祝福,而且也把自己放在了关系中的低位,关系中的平衡也被打破。这个时候你就特别需要知道自己要什么,看到别人拥有就想拥有,但那个是不是你想要的呢?如果不是,那么何必嫉妒呢?如果是,你也可以拥有,你有平等拥有的权利,也何必嫉妒呢?

所以搞清楚自己的内心,明白自己要什么,然后勇往直前。

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