22天找到自己身上最大的毛病,我行,你也可以

这是安安的第15篇原创文章


人生走过的路,每一步都算数。22天过去,身上最大毛病的原因找到了。我想用一句话对自己说:正确的时间遇上对的人和事,你是幸运的。

行动营书单

22天,22篇文章,无数位大咖和牛人老铁的分享,似乎已经把猫叔那句“复盘才能翻盘“,不知不觉地内化成了我的行为准则,哪怕骨髓里的”懒毒“还未完全清除,然大脑和手脚却已经配合默契,联合行动,于是有了下面这篇分享文。

第八期剽悍行动营,几百个来自各行各业的老铁汇集一起,有拆书老师,写作高手,心理专家,IT精英,高级教师,年轻创业者等等。他们的文章水平绝对是干货满满,让人获益匪浅,加入行动营对于他们自是锦上添花。

而我,一个写作小白,最重要的是连读书都是小白的人,抱着求得一线生机的念想加入行动营,誓要“重新”做人,学习读书,认识写作。

下面我将以“演讲稿“的方式和大家分享这22天穿越般的经历和感悟,相信可以给到广泛“小白同伴”一些收获。

01

犹豫-坚定

10+12的课程模式,我紧跟连队一天没落地完成了“读书输出“必修题和“每日一问”选修题。

“天哪,这是什么鬼?”入营第七天,我对着手机里的任务狠狠的发问。虽说入营前已经有一定“被虐”的心理准备,但对于一个看到书就乏困疲累的中年少女来说,第一天开始就一天一本书以及十点清单体的输出,瞬间感觉身体被掏空了。

老公看着我眉头深锁的样子,心疼地说:干嘛非得把自己逼成这样,周末整天待在房间里看书,图啥啊?儿子说:妈妈,你自己学习就没时间陪我玩了。听了他们爷俩的话,我放下手中的书。“为啥呢?“我问自己。

三幅清晰的画面:

白天一边工作一边饱受中年危机的焦虑,嘴巴上说要为未来5年做准备,要成为亲子教育领域有影响力的出书作家。到了晚上,在属于自己的两个小时里,刷着朋友圈、微博、新闻,看着身边一个个通过付费学习,事业生活各有收获的朋友,心里是满满地羡慕妒忌。日复一日,书买了一箩筐,然而只要看上两页,困意马上汹涌来袭。

每次公司开会基本不主动发言,大家踊跃报名年终大会汇报和表演的时候,我永远都是台下默默鼓掌喝彩的观众。跟着好学的朋友一起报名参加演讲班培训,一开始连自我介绍都说不清楚。心里一直以来无比渴望舞台,双脚却从不敢主动踏上。

2000个日子里重复说着考驾照,900个日子念叨着练瑜伽,结果,朋友车都换了两部,瑜伽练成了别人的教练,而我还没开始。


想到这一幕幕画面,瞬间感觉无地自容了。看着当初斗志昂扬决定“作战“时,贴在墙上自我警醒的五个巨大汉字——干掉懒怂拖。我收拾了一下,跑到小区的图书馆,静下来,继续认真的看书输出。

一路走来,这五个大字都像”定心丸“一样,保障着我绝不掉队。


02

图片发自简书App

突破-践行

从第一天获得“最佳提名“到出现倦怠期,我用了7天时间。从开始打退堂鼓到真正享受写作,由转述文到小说的创新文风,再一次获得提名,我用了12天。从一直期盼着可以获得连队“最佳勋章”,到不再纠缠是否获奖,而是真正把书读进心里,我用了19天。22天的打卡,累计输出了21575个字,这已经超过了我在简书所写文章的字数总和。

别看这每一小段时间的跨越,其实都极不容易。清单写作的时候,猫叔每天都会准时在群里和我们分享他自己的读书感悟。听着他的故事,联系着自己的经历,带着思考回到书本,每一次的收获,绝不仅仅只是文字上的意思。

10天的清单体写作,要求用转述的方式提取书中对自己最有价值和密切联系的部分。这样的方式帮助我快速读完一本书,并马上获取至少10个可以纳为己有的知识点。这是我人生第一次这么快的速度阅读并能抓到重点。

第一本书是《微习惯》,我想我应该要真诚地感恩它。小小薄薄的一本书,简简单单的习惯养成方式,这不就是为“懒人”专门定制的么?猫叔把它放在开营第一天,相信也是鼓励大家,无需过分焦虑,一切从“微“开始,慢慢养成习惯的吧。

在行动营里,在猫叔和各位大咖的分享中,听到最多的几句话就是:

1.付出不亚于任何人的努力。

2. 先完成再完美, 否则永远不会开始 。

3.利他就是最好的利己。

4.不去做,然并卵。

这几句简简单单的文字串联起来,形成了一股强大的能量,一直充斥着我那枯朽的思维系统。在舒适区待惯的人,脑子里压根没有滋养这些文字的环境,行为上更是难有护卫它们的武器。于是,我把老师们分享的内容,记录下来,转录成自己的语音,循环播放。

我对自己说:没关系,一切的进步从思维的改变开始。现在,通过微习惯我可以坚持做到每天早起10分钟,晚上睡觉前至少看5页书,写100个字的日记,这对我也说已是很大的突破。同时,通过这22天打卡的书和文章,我学会了写成功日记;懂得了一次只做一件最重要的事,减少损耗意志力;最重要的是,我明白了自己做事失败的最大原因是:知道很多,但对什么都不相信,导致行动力严重不足。

22天不能改变35年历史遗留的所有坏习惯,但确确实实转变了原来根深蒂固自我放任的狭隘思维。


03                 

分享-利他

分享就是利他,利他就是利己。

行动营奇迹二连是我参加过最有温度,最有战斗力的社群,苏宝连长,毛毛副连长,如风排长,点评官氧气,还有我的拆书老师子夜,无论是大群里的分享,碎碎念鼓励还是私下的交流沟通,他们都毫无保留的给予点评指导。

每一次打卡作业,群里老铁们有提建议的,有点赞支持的,甚至还有用心深入分析的。无论哪一个动作,都让我感受到他们将“利他”思维最好地落地践行,暖心、车纯、Emma,真三、小七,好多好多都是名副其实的手动点赞王,还有每天6点准时开始朗读发声指导的莘茹老师,更是令人感动。

在这22天里,如果说读书和写作是能力上的突破和提升,那么“利他”的思维则是精神层面上的补足。在这个竞争无比激烈的当代社会,知识付费遍地开花,什么都有人在培训指导,唯独精神的丰富渠道少之又少。

加入剽悍江湖,带着这一份“珍贵”,我相信无论是生活还是工作,积极分享,利他利己的思维方式一定会内化成我的为人处事。


这是一篇小白成长的独白文,没有深厚的写作功底,没有华丽的文字,但如果用心体会了,相信你定会感觉到我正在践行、进步的力量,更是希望能给到你正向且有价值的思考。


用行动影响行动,用生命影响生命,我们一起挑战“剽悍人生”吧!


图片发自简书App

本文来自剽悍行动营第八期 奇迹二连二排 安安。

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