对于每个人来说,减肥是一件很痛苦的事情,我也不例外,也曾痛苦过。
不过,在高三一年里,我经过每一顿饭都不会让自己有饱腹感,晚上不吃饭,那段时间内心再问自己要不要坚持下去,可是无论多难我这一路都走过来了。经过两个月瘦了将近二十斤。
尝到甜头之后,经过一个偶然的机会,去了瑜伽馆,大课就是有关肩颈理疗的,等等!又参加了为期十四天的维密塑型班,之后又瘦了五六斤,已经65公斤了,在2017年的2月左右我曾经达到了82公斤。不过再减20斤的时候,减得是水分,这个维密塑型是练习肌肉的,我也把型塑下来了,只不过现在上大一了,有一点反弹,不过,减肥对于女人来说是终身的,要有节制,控制形体,要在最美的年纪,生活的像女王一样。
每个女生都要努力,因为瘦下来是一件很美好的事情